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マカロニ • ツナ缶 • きゅうり • 玉ねぎ • 塩揉み用の塩 • 固ゆで卵 • マヨネーズ • 塩胡椒 • 味の素

いか • ピーマン • 長ネギ • にんじん • キャベツ • 水 • オイスターソース • 醤油 • 酒 • 鶏ガラスープ • 砂糖 • 水溶き片栗粉 •

豆腐 • 豚挽肉 • 長ネギ • しょうが • にんにく • 甜麺醤 • 豆板醤 • 酒 • 鶏ガラスープの素 • 水 • 砂糖 • 醤油 •

茄子 • ピーマン • 長ネギ • にんじん • 挽肉 • 味噌 • 酒 • みりん • 砂糖 • 醤油 • おろしにんにく • サラダ油 •

たこ • 長ネギ • ごま油 • 醤油 • 一味唐辛子 • 味の素

スパゲッティ • たらこ • マヨネーズ • 昆布だし • 大葉 • のり • 塩こしょう

手羽元 • にんじん • 大根 • 卵 • にんにく • しょうが • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 水

アボカド • のり • しょうゆ • わさび • ごま油 • 白ごま • 大葉 • ご飯

切り昆布 • 醤油 • 本だし • 酒 • 水

鶏肉 • にんにくの芽 • 酒 • おろししょうが • 鶏ガラスープの素 • みりん • 酒 • 砂糖 • 醤油 • 水 • 水溶き片栗粉 • 片栗粉 •

マカロニ • ツナ • マヨネーズ • 卵 • きゅうり • 玉ねぎ • 味の素 • 塩こしょう

牛肉 • ピーマン • 醤油 • 酒 • みりん • 酒 • おろししょうが

鶏肉 • ヤンニンジャン • 片栗粉

コチュジャン • たまねぎ • にんじん • 梨 • おろしにんにく • おろししょうが • 唐辛子 • サイダー • 味噌 • 醤油 • 水あめ • みりん •

おくら • ツナ缶 • マヨネーズ • 味の素 • 塩 • こしょう