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puniko
@cook_40020372
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お酒とおいしいものが大好き♪
簡単な3ステップで作って、飲み、食べる!がコンセプトです。(^^)v
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puniko
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簡単3ステップ!ほうれん草とえのきのおひたし
ほうれん草
•
えのき
•
かつおぶし
•
そうめんつゆ
•
酒
•
水
•
白ごま
2人分
puniko
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簡単3ステップ!ラムチョップのグリル
骨付きラム
•
クレイジーソルト
•
こしょう
•
パン粉
•
パルメザンチーズ
2人分
puniko
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お惣菜活用!ひじきとツナの辛マヨ和え
ひじき煮
•
練りからし
•
マヨネーズ
•
ツナ缶
2人分
puniko
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簡単3ステップ!ヘルシー肉豆腐
牛肉
•
しらたき
•
しめじ
•
豆腐
•
卵
•
めんつゆ
•
砂糖
•
酒
2人分
puniko
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簡単3ステップ!キムチ納豆の大根サラダ
納豆
•
大根
•
キムチ
•
ねぎ
•
めんつゆ
•
マヨネーズ
•
かつおぶし
2人分
puniko
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あつあつ葱ワンタン
ワンタンの皮
•
豚ひき肉
•
ねぎ
•
ごま油
•
お酒
•
塩
•
こしょう
•
豆板醤
•
オイスターソース
•
しょうゆ
•
にんにく
•
しょうが
2人分
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簡単3ステップ!叙々苑たれでディッシュサラダ
パスタ
•
豚こまorばら
•
レタス
•
しめじ
•
にんにく
•
叙々苑サラダのたれ
•
ごま油
•
塩
•
こしょう
1人分
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簡単3ステップ!カレー風味のサラスパ
レタス
•
たまねぎ
•
トマト
•
ツナ缶
•
コーン
•
サラスパ
•
塩
•
こしょう
•
カレー粉
•
オイスターソース
•
マヨネーズ
•
パルメザンリーズ
•
1人分
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超手抜き!ツナとキャベツのパスタ
冷凍カルボナーラパスタ
•
キャベツ
•
ツナ缶
•
コーヒー用クリーム
•
バター
•
こしょう
•
パルメザンチーズ
1人分
puniko
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簡単3ステップ!納豆の油揚げ包み
納豆
•
あぶらあげ
•
わけぎ
2人分
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簡単3ステップ!ツナとキャベツのポルチーニ風味パスタ
ツナ
•
キャベツ
•
乾燥ポルチーニ
•
トマトピューレ
•
コーヒーミルク
•
パスタ
•
コンソメ
•
塩
•
こしょう
•
パルメザンチーズ
•
バター
•
オリーブオイル
•
2人分
puniko
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簡単3ステップ!小麦粉なしのヘルシーお好み焼き
豚ばら肉
•
キャベツの千切り
•
もやし
•
玉子
•
粉末だし
•
水
•
ソース
•
マヨネーズ
•
かつおぶし
1人分
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簡単3ステップ!鶏とポルチーニ茸のクリーム煮
鶏むね肉
•
たまねぎ
•
乾燥ポルチーニ茸
•
生クリーム
•
コンソメ
•
パルメザンチーズ
•
塩
•
こしょう
•
白ワイン
2人分
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簡単3ステップ!市販クラストを使ったピザ
市販ピザクラスト
•
余っていたトマトソース
•
サラミ
•
たまねぎ
•
しいたけ
•
とろけるチーズ
•
オリーブオイル
•
ドライパセリ
•
にんにく
2人分
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簡単3ステップ!フライパンでかれいの煮付け
かれい
•
しょうが
•
ねぎ
•
しょうゆ
•
みりん
•
砂糖
•
粉末だし
•
酒
•
水
2人分
puniko
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簡単3ステップ! サーモンとポルチーノ茸のクリームパスタ
生鮭
•
乾燥ポルチーノ茸
•
たまねぎ
•
にんにく
•
生クリーム
•
白ワイン
•
塩
•
こしょう
•
オリーブオイル
2人分
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簡単3ステップ!じゃこ入りお味噌汁
ちりめんじゃこ
•
キャベツ
•
たまねき
•
味噌
•
粉末だし
2人分
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簡単3ステップ!水菜とトマトとベーコンのさっと炒め
1人分
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簡単3ステップ!目玉焼きパン
1人分
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簡単3ステップ!明太子といかのクリームパスタ
水菜
•
明太子
•
いか
•
生クリーム
•
パスタ
•
塩
•
こしょう
•
卵黄
1人分
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