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あくた

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とある田舎で１人暮らし中な大学生。しんぷるいずべすと♪

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簡単濃厚☆豆乳ヨーグルトでむっちりゼリー

ヨーグルト • 豆乳 • パルスイート • ゼラチン • レモン果汁
１～２人分

4
きゅうりと白滝の中華風和え物

きゅうり • 白滝 • しょうゆ • お酢 • 砂糖 • おろししょうが • おろしにんにく • ごま油
２～４人分
さっぱり☆ナンプラーで焼きそば

市販の焼きそばの麺 • 生姜にんにくすりおろし • 鶏がらスープのもと • 塩こしょう • ナンプラー • お酢 • 油
1人分
もっちもち☆カッテージ入りおからもち

生おから • カッテージチーズ • 片栗粉
２人分

1
玉ねぎたっぷり☆おから入りバーグ

豚肉 • おから • 玉ねぎ • 片栗粉 • おろし生姜 • しょうゆ • 塩
2人分
さっぱりおからつくね(失敗キンピラ入)

失敗したきんぴらごぼう • 鳥ひき肉 • おから • 玉ねぎ • しょうが • 塩 • 大根 • ポン酢
寒天でトマトスープの素?

粉寒天 • コンソメ • トマトジュース • 水 • にんじん • たまねぎ • セロリ • ピーマン • キャベツ
8コ分
豆腐の寒天寄せ

豆腐 • 豆乳 • 寒天 • 水
6人分
大豆とひじきの炊き込み玄米

玄米 • 大豆 • 乾燥ひじき • 醤油 • みりん • 塩
４人分

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