ごろん

お素麺 • なす • ピーマン • 豚挽肉 • にんにく • しょうが • 味噌 • 酒 • みりん • 塩胡椒 • だし汁 • テンメンジャン •

油揚げ • たまご • 松の実 • めんつゆ • みつば

パスタ • 枝豆 • トマト • ベーコン • エキストラバージンオリーブオイル • にんにく • 鷹の爪 • 塩胡椒

水菜 • 白菜キムチ • 白胡麻 • ごま油 • ホタテ

パスタ麺 • ツナ缶 • ちくわ • レタス • アスパラ • エキストラバージンオリーブオイル • バルサミコ酢 • 塩胡椒すだち • にんにく

基本の肉味噌 • ごはん • 乾燥きざみのり • 白ごま

お豆腐 • 基本の肉味噌 • みつば

合挽肉 • タマネギ • にんにく • しょうが • 胡麻油 • 味噌 • みりん • はちみつ • 豆板醤 • しょうゆ • 紹興酒

じゃがいも • モツァレラチーズ • ミニアスパラ • バラかたまり豚肉 • ブロッコリー • マッシュルーム • 塩胡椒ドライパセリドライローズマリーパン粉