yokutaberu

@cook_40023630

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ズボラ炊き込みごはん

豚肉 • にんじん • まいたけ • 醤油 • みりん • 塩
4合分

2
野菜たっぷり白菜サラダ

ゆで鶏むね肉 • 白菜 • きゅうり • 大根 • ちくわ • ゴマ油 • ポン酢しょうゆ • すりごま • 塩
4人分

2
人参とピーマンのおかか炒め

人参 • ピーマン • カツオ節 • 醤油 • ごま油かサラダ油
2人分

1
大根と人参の煮物

大根 • にんじん • とりもも肉 • 醤油 • みりん
大根一本分
ミラノ風カツレツ

豚肉生姜焼き用 • トマトソース • バジルソース • ピザチーズ • しお、胡椒 • パン粉、小麦粉、卵
5人分

1
長芋のから揚げ

長芋 • 片栗粉 • 塩
長芋一本分

2
ベーコンチーズの焼きおにぎり

ごはん • ベーコン • ピザチーズ • バジル • 塩 • 胡椒
おにぎり16個ぶん
あったかスープ

大根 • 春雨 • きくらげ • あぶらあげ • ねぎ • スープの素 • 塩 • こしょう • 水
6人分

1
菜っ葉のたまごとじ

大根の葉っぱ３００g • 出し汁３００ｃｃ
4人分
野菜たっぷり豆腐丼

豆腐 • 人参 • タマネギ • 枝豆 • シメジ • 麺つゆ • ごはん • 水溶き片栗粉
２人分
ゆずこしょうパスタ

キャベツ • ブロッコリー • ベーコン • にんにく • パスタ • ジャガイモ • ゆずこしょう
2人分
なすのナポリタン

なす • パスタ • タマネギ • ケチャップ • ゴマ油
なすと春雨炒め

なす • 春雨 • エリンギ • にんにく • オイスターソース • 酒 • しょうゆ • 砂糖
６人分

6
あったか冬瓜スープ

干しいたけ • 薄口しょうゆ • 塩 • 水溶き片栗粉 • ジンジャーパウダー
大根サラダ

大根 • シソ • ツナ缶 • 塩 • ポン酢
きゅうりめんま

きゅうり • めんま • しょうゆ • にんにく • ごま油 • ウエイパー • いりごま
4人分

2
ごまドレッシング

ゴマ • しょうゆ • 酢 • 黒砂糖
野菜いっぱいサラダ

ごぼう • 人参 • りんご • キャベツ • ブロッコリー • ジャガイモ
野菜たっぷりドレッシング

たまねぎ • にんじん • しょうゆ • 酢 • 菜種油
ごぼうとしらたきの煮物

ごぼう • しらたき • 油揚げ • ささぎ • だし汁 • みりん • しお