きゅあ

この5-6年で食の好みが変わってきました。
特に、だしと魚料理、米、日本酒、乾物にはまってます(^^)
肉より魚、焼き物より蒸し物、麺よりご飯、
少量でもおいしい物を、小鉢に何種類もおかずを用意して…

ストイックにならず出来る範囲です。
やり過ぎると食べるものが無くなります(笑)
（ファストフードもスナック菓子も大好きだけどね！）

老後の健康な髪・歯・肌のため♪