みこまま

@cook_40027265

専業主婦歴２年。
食べることが大好き。
料理勉強中です。

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レタスとカニかまの中華風サラダ

レタス • かにかま • 乾燥わかめ • ごま • 酢 • しょうゆ • ごま油 • さとう • ラー油
４人分

4
糸こんにゃくとちくわの酢の物

糸こんにゃく • ちくわ • わかめ • きゅうり • ごま • 酢 • 砂糖 • ねりからし
３人分
うどんだしで　小松菜と油揚げのたいたん

小松菜 • あぶらあげ • しめじ • 市販のうどんだし • しょうゆ • 酒 • みりん • 塩
２人分

1
母直伝！ねじりこんにゃくとおかかの炒め煮

こんにゃく • ごま油 • かつおぶし • 唐辛子 • しょうゆ • 砂糖 • みりん • 酒 • だし汁
４人分

2
オクラとえのきの胡麻和え　すだち風味

オクラ • えのき • いりごま • ちくわ • めんつゆ • すだち
４人分

2
きゅうりと塩昆布の即席漬

きゅうり • 塩昆布 • しょうが • 白ごま • しょうゆ • 酒 • 塩
２～３人分（うちでは）
さんま缶で！！なんちゃって海苔巻き

味付さんま缶詰 • 焼き海苔 • ごはん • 白ごま • 紅しょうが • 大葉
４人分
豆腐の明太子ソース炒め

木綿豆腐 • 辛子明太子 • ネギの小口切り • みりん • めんつゆ • ごま油
４人分
茄子とピーマンと豆腐の煮物

茄子 • ピーマン • 木綿豆腐 • ちくわ • 長ネギ • にんにくチップ • たかのつめ • だし汁 • しょうゆ • みりん • 酒 • 砂糖 •
３人分
オクラとなめこのポン酢和え

オクラ • なめこ • ポン酢 • かつお節
２人前
豆腐としば漬けとオクラのサラダ

木綿豆腐 • しば漬け • オクラ • ポン酢 • ごま油 • 柚子胡椒 • かつお節
３人分
豆苗ともやしと卵のオイスターソース炒め

豆苗 • もやし • 卵 • かまぼこ • オイスターソース • 塩 • にんにくチップ • サラダ油
２人分
大根と豆腐とツナ缶のサラダ

大根 • ツナ缶 • 豆腐 • かいわれ • ゆで卵 • もみのり • ポン酢
２人前（多め）