Kay14

空芯菜 • にんにく • 唐辛子 • 中華味 • 塩コショウ • サラダ油 • ごま油

パスタ • キャベツ • にんにく • 赤唐辛子 • ごま油 • オイスターソース • 塩 • コショウ • パセリ • 粗挽きコショウ • パスタの茹で汁

茄子 • 豚挽き肉 • 長葱 • 生姜 • 味噌 • ピーナッツペースト • 豆板醤 • 砂糖 • 鶏がらスープ • 酒 • 水溶き片栗粉 • サラダ油

パスタ • ナメタケ • 冷凍野菜 • 粗挽きｿｰｾｰｼﾞ • ガーリックスライス • 赤唐辛子 • サラダ油 • オイスターソース • 塩 • 粗挽きコショウ • パスタの茹で汁

ご飯 • むきえび • しらす • ピーマン • ガーリックスライス • オリーブオイル • とりがらスープの素 • 塩 • 粗挽きコショウ

かぼちゃ • 片栗粉 • むきえび • 大根菜 • 水 • めんつゆ

手羽先 • 大根 • だし汁 • ヤマキめんつゆ

ピーマン • 油揚げ • 追いがつお 節つゆ • 水 • サラダ油 • 一味唐辛子

ご飯 • 卵黄 • 長葱 • レタス • オイスターソース • サラダ油 • とりがらスープ • かに風味かまぼこ • 卵白 • 塩コショウ • 水溶き片栗粉

カマンベール • 木綿豆腐 • かに風味かまぼこ • 大葉 • 春巻きの皮

トマト • ルッコラ • ミズナ • ビーツ • 松の実 • オリーブオイル • 米酢 • 粒マスタード • 塩 • 粗挽きコショウ • レモン

パスタ • ベーコン • 中玉葱 • 卵黄 • パルメザンチーズ • 豆乳 • オリーブオイル • 塩 • 粗挽きコショウ

人参 • ごま油 • みりん • しょうゆ • ラー油 • 白ゴマ