きょんた

@cook_40031700

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三段重で運動会のお弁当
☆ジョバンニ風　えびプレート☆

えび • にんにく • バター • しお • 薄力粉
2人分
☆カリフォルニアロール☆

サーモン • アボカド • プロセスチーズ • グリーンリーフ　or　レタス • タルタルｿｰｽ • のり • ごはん • すし酢 • ごま
1本分
☆簡単・とろーり　フォンダンショコラ☆

チョコ • 無塩バター • 卵 • ｸﾞﾗﾆｭｰ糖 • 薄力粉 • ｺｱﾝﾄﾛｰ
小型5～6個
☆メキシカンシーザーサラダ☆

レタス • 鶏むね肉 • しょうゆ • にんにく • 薄力粉 • しおこしょう • パプリカ • チリパウダー • アボカド • トマト • チーズ • シーザードレッシング •
2人分
☆とりごぼうサンド☆

フランスパン • 鶏むね肉　or　ささみ • ごぼう • グリーンリーフ　or　レタス • マヨネーズ • パセリ • 粒マスタード • はちみつ
2個分
☆スモークサーモンのマリネサラダ☆

サニーレタス • スモークサーモン • マリネドレッシング
☆鶏のハーブ焼き☆

鶏もも肉 • にんにく • ドライハーブミックス • ハワイアンソルト　or　シーズニングソルト　or　しお • こしょう • オリーブオイル • じゃがいも • プチトマト • ズッキーニ
2人分
☆テリヤキ鶏つくね☆

鶏むね肉　or　ひき肉 • 長ねぎ • 卵 • しょうが • 片栗粉 • 酒 • 砂糖 • みそ • たけのこ • きんぴら • 酒 • しょうゆ •
２人分