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ありしあ
@cook_40031703
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NY在住。料理大学に通ってます。専攻はお菓子ですが・・・本当は料理作るのも同じ位好き笑。海外でもおいしい和食をと日々チャレンジしてます。
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レシピ (8)
つくれぽ (77)
温★冷対応!蛸とトマトのケッパーソテー!
たこ
•
トマト
•
ケッパー
•
たまねぎ
•
オリーブオイル
•
塩
•
胡椒
1
ほうれん草とグレープフルーツのサラダ
サラダほうれん草
•
ピンクグレープフルーツ
•
ベーコン
•
松の実
•
ポッカレモン100
•
塩
•
オリーブオイル
•
ハチミツ
•
荒挽き黒胡椒
3~4人分
プチ中華なお豆腐サラダ☆
絹豆腐
•
ピータン
•
おくら
•
たくわん
•
白ごま
•
ごま油
•
塩
2~3人分
お弁当にも♪とろぉりコクある卵焼き!
卵
•
ソーセージ
•
大葉
•
とろけるスライスチーズ
•
塩
•
荒挽き黒胡椒
1
5分!簡単美味しいカシューナッツ炒め♪
パプリカ
•
カシューナッツ
•
生しいたけ
•
ブロッコリー
•
鶏がらスープの素
•
市販のごまだれ
•
サラダオイル
二人分
秘密にしたい♪絶品合えるドレッシング!
大葉
•
ナンプラー
•
にんにく
•
レモン汁
•
サラダオイル
•
鷹の爪
•
砂糖
•
塩
•
荒挽き黒胡椒
作りおき用♪何回か使えます。
1
マクロビつぶつぶ三色サラダ☆
コーン
•
きゅうり
•
赤ピーマン
•
レモン汁
•
たまねぎのすりおろし
•
にんにくのすりおろし
•
オリーブオイル
•
塩
•
胡椒
2
大満足★野菜たっぷりヘルシーパスタ
パスタ
•
しめじ
•
トマト
•
えりんぎ
•
ズッキーニ
•
大葉
•
醤油
•
オリーブオイル
•
にんにく
•
塩
•
荒挽き黒胡椒
•
バター
一人分