banbanpa

生エビ　大きめ • トマト • レモン • フレッシュバジル • ガーリック • 塩 • ブラック胡椒 • 細いフランスパン　or バゲット • オリーブオイル

挽き肉 • レンズ豆 • にんじん • 玉ねぎ • トマト • 生ジンジャー • ガーリック • 塩 • トマトソース • bay leaf • cumin seed • 白コショウ •

じゃがいも • 牛乳　or　生クリーム • Gruyère　or　ピザ用　チーズ • ガーリック • ナツメグ • ドライ　パセリ • 塩 • 胡椒 • バター　or　オリーブオイル

鶏もも　or　骨付き鶏のもも肉 • オリーブ缶 • ドライプルーン • ケイパー • エシャロット • ガーリック • レモン汁 • 白ワイン • チキンストックorチキンブイヨン • 塩 • 胡椒 • ベイリーブ •

セミスイートチョコレート • 無塩バター • 砂糖 • 卵 • 小麦粉 • ラズベリー • ラズベリージャム

ジャスミンライス • ココナッツミルク • candle　nuts　or　マカデミアナッツかその他のナッツ • サフラン • ガーリック • 油 • 塩 • ドライパセリ • 水

薄力粉 • 砂糖 • 牛乳 • バター • 卵 • 卵黄 • りんご • レーズン • シナモンパウダー

鶏胸肉 • レモン汁　大さじ２　or • 塩 • 胡椒 • poultry　rub

rosemary • onion　powder • celery　seed • marjoram • sage • black　pepper • garlic　powder • thyme

ご飯 • シーチキン缶 • マヨネーズ • ドライminced　onion • ガーリックパウダー • 塩

シチュー用牛肉orラム • 玉ねぎ • にんじん • じゃがいも • 水 • ドライローズマリー • ベイリーブス • ドライパセリ • 塩 • コショウ • ビーフストック • 小麦粉 •