テラママ

トマト • 新たまねぎ • オリーブオイル • りんご酢 • おろしにんにく • マジックソルト

シーフードミックス • タコ • トマト • 玉ねぎ • バジル • オリーブオイル • にんにく • 塩黒胡椒 • お好きなスパゲティ

ひき肉 • 新玉ねぎ • セロリ • にんじん • しいたけ • マッシュルーム • トマト缶 • トマト • オリーブオイル　塩　胡椒 • にんにく • ローリエ • バジル •

新玉ねぎ • キャベツ • 人参 • ハム • コーン • レモン • マヨネーズ • 酢 • 粗挽き胡椒

アスパラガス • ベーコン • バター、塩、コショウ

カリフラワー • きゅうり • 魚肉ソーセージ • マヨネーズ

白菜 • ザーサイ • ハム • ゴマ油 • 薄口醤油 • レモン汁 • ゴマ

大根 • にんじん • ゆず • 酢 • 砂糖 • 薄口醤油 • 塩 • ゴマ

残ったシチュー • ご飯 • バター • パン粉 • とろけるチーズ • 粉チーズ • 玉ねぎ • ベーコン • 鶏肉 • ゆでブロッコリー • ゆでたまご

たまご • 水 • 醤油 • めんつゆ • みりん • 酒 • にんにく • しょうが • こしょう

グレープフルーツ • グレープフルーツジュース • 砂糖 • 粉ゼラチン • 水

なす • 塩 • ミョウバン • 水 • 塩 • 砂糖 • 焼きミョウバン