ひなあられ♀

@cook_40039964

何より食べるのが、大好き♪

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チンゲン菜のわさび漬け和え

チンゲン菜 • カニカマ • めんつゆ • わさび漬け
煮物deグラタン？！

煮物 • ゆで卵 • チーズ • マヨネーズ • ケチャップ • ピザ用チーズ • パセリ
1人分
鯖の味噌煮缶とキノコdeクリーム煮

サバの味噌煮缶 • お好みのキノコ • ネギ • 酒 • スキムミルク • 水
おからパウダー&長芋deポテサラもどき

おからパウダー • 水 • 長芋の千切り • キュウリや玉ねぎ、たまご等 • マヨネーズ • 塩、胡椒、マスタード
ドライトマト de 味噌汁

ドライトマト • ドライバジル
☆レンジで簡単☆ エノキと大葉のナムル

エノキ • 塩麹 • ゴマ油 • ニンニク • 大葉
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☆レンジで簡単☆もやしの冷スープ

もやし • キュウリ • 刻みネギ • 冷水 • こぶ茶 • ダシダ • 塩 • いり胡麻 • 唐辛子
大根と人参 de フィットチーネ

大根 • 人参 • ニンニク • アンチョビ • 唐辛子 • コショウ • 塩
桜ごはん

米 • 桜塩漬 • 梅干し • 日本酒 • 昆布だし
4人分
マグロとアボカドのピリ辛丼－覚書－

マグロの刺身 • アボカド • 新玉ねぎ • きゅうり • セロリ • 食べるラー油 • 醤油と麺つゆ • 練りゴマ
2人分
栗の剥き方、栗ごはん−覚書−

栗 • 米、もち米
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小料理屋さんの☆和風ポテトサラダ☆

塩 • きゅうり • ジャガ芋 • マヨネーズ • サラダ玉ねぎ • 七味
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おじゃがとワカメのお味噌汁

ジャガ芋 • わかめ • 味噌 • だしの素
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★お鍋一つでお手軽★にゅうめん梅風味

素麺 • 梅干し • 昆布 • 水 • 酒、味醂 • 塩、醤油 • 大葉 • エノキタケ • おあげ、蒲鉾、ワカメ等
1人分

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