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弘人ママ

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一歳のおっぱい星人の息子と、パパの三人暮らし。離乳食とパパのお弁当おかずにいつも頭を悩ませてます。

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湿気たお煎餅救済！唐揚げ

鶏肉 • 酒 • しょうゆ • 湿気たお煎餅 • 薄力粉 • ベーキングパウダー • 水 • 卵 • 揚げ油
- 4～5人分
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野菜大好き！根菜きんぴら。

れんこん • ゴボウ • にんじん • 鶏皮 • ごま油 • 砂糖 • 酒 • みりん • しょうゆ • いりごま
- ５～６人分
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便秘解消☆ミネラル補給！ひじきの煮物

芽ひじき • 突きこんにゃく • 胡麻油 • にんじん • ごぼう • だしの素 • お湯 • 三温糖 • 酒 • みりん • 白だし • れんこん •
- ５～６人分
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圧力鍋と土鍋で☆おでん。。

ぬるま湯 • 早煮昆布 • 大根 • 卵 • 和風だしの素 • みりん • 塩 • しょうゆ • 白だし • 結び白滝 • 油揚げ • 鶏ひき肉 •
- ４人分
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便秘解消☆美肌に！かぼちゃサラダ

かぼちゃ • 三温糖 • シナモンパウダー • オリーブオイル • おからパウダー • ドライプルーン • くるみ • ヨーグルト
- ５～６人分
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野菜大好き！圧力鍋でかぼちゃの煮物。

かぼちゃ • 砂糖 • しょうゆ • 水
- ４人分
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野菜大好き！白和え。

ニンジン • ぶなしめじ • ほうれん草 • もやし • 木綿豆腐 • ねりごま • 砂糖 • しょうゆ • 味噌
- ４～５人分
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圧力鍋で簡単！！節約☆切干大根の煮物

大根の皮の干したもの • 人参 • ジャガイモ • こんにゃく • ちくわ • 油揚げ • 水 • だしの素 • 砂糖 • みりん • しょうゆ • サラダ油
- ４人分(位？)