よしなる

なす • 牛細切れ肉 • 醤油 • 酒 • 片栗粉 • 人参 • にんにく • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酒 • 長ねぎ •

茶そば • 追いがつお　節つゆ • 練り胡麻 • サニーレタス • トマト • 大根 • みょうが • ハム • 卵 • 天かす • 黒ごま • 刻み海苔 •

乾燥わかめ • 長ねぎ • にんにく • 醤油 • 和風だしの素 • ごま油 • いりごま • 塩 • 胡椒 • 鶏ハムのゆで汁

豚肉 • にら • 卵黄 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • みりん • ごはん • サラダ油

春キャベツ • 豚肉 • マヨネーズ • 醤油 • 和からし • サラダ油

ごはん • 梅干し • 卵 • 和風だしの素 • 水

カリフラワー • カレー粉 • 酢 • 水 • 砂糖 • 塩

牛すじ肉 • こんにゃく • 酒 • みそ • 砂糖 • みりん • 長ねぎ • しょうが

ホールコーン • 小麦粉 • 片栗粉 • ベーキングパウダー • 塩 • 水

練りごま • 豆腐 • みそ • マヨネーズ • みりん