☆小枝☆

@cook_40043648

初心者なので、簡単な料理ばかり作ってます

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１人分250kcal 手羽元甘辛焼き

手羽元 • 蜂蜜 • 酒 • 醤油 • おろしにんにく • 胡麻油
２人分

4
包まない！ヘルシー豆腐餃子

餃子の皮 • 絹豆腐 • 鶏挽き肉 • キャベツ • にんにくチューブ • 生姜チューブ • 鶏がらスープ • 醤油 • 塩胡椒 • 片栗粉 • ごま油 • 水 •
2〜3人

1
キムチ鍋の残りで！！鶏肉のキムチあんかけ

キムチ鍋の残り汁 • 鶏胸肉 • 片栗粉 • 水 • 塩胡椒 • サラダ油
1
家にある物で☆ジャンバラヤ風炒飯

ご飯 • 玉葱 • ピーマン • 人参 • トマト • ウィンナー • カレー粉 • 焼肉のタレ • 塩胡椒
1人分

1
小松菜と油揚げの卵とじ☆妊婦にも♪

小松菜 • 油揚げ小 • 卵 • ほんだし • 醤油 • みりん • 砂糖 • 水
2人分

18
低カロリー☆ブロッコリーの豚肉巻き

ブロッコリー • 豚肉うす切 • 塩胡椒 • すりごま • 砂糖 • 酢 • 醤油 • ゴマ油 • 味噌 • にんにくチューブ • しょうがチューブ • 豆板醤 •
2人分

2
みそキムチうどん

キムチ • 豚バラ • 白ねぎ • 卵 • ゴマ油 • 味噌 • 醤油 • ガラスープ • 水 • 白ごま
1人分

11
お弁当に！簡単厚揚げの焼肉のタレ絡め☆

厚揚げ • 焼肉のタレ
23
イカとチンゲンサイのオイスター炒め

ロールイカ • チンゲンサイ • エリンギ • 酒 • ｵｲｽﾀｰｿｰｽ • ﾆﾝﾆｸｽﾗｲｽ • ゴマ油 • 塩胡椒 • 片栗粉
2人分

49
ほんのりピリッと簡単トマトチーズ焼き☆

トマト • とろけるチーズ • マヨネーズ • 塩胡椒 • 七味唐辛子
2人分

3
簡単！挽肉と大根とピリ辛炒め煮

大根 • 合挽肉 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • 生姜 • にんにく • 豆板醤 • 水 • 片栗粉 • 水
2人分

3
残り物がメインに♪クリームシチューうどん

うどん • シチュー • パセリ
1人分

19