青空dining

ゴーヤ • 豚薄切り肉 • 酒、しょうゆ • 塩、こしょう • 片栗粉 • カレー粉 • サラダ油

なす • ズッキーニ • 玉ねぎ • パプリカ • セロリ • トマト • しめじ • しょうが • セロリの葉っぱ • 塩 • 黒こしょう • ローリエ •

玄米 • 水 • 自然塩 • 水

ゴーヤ • 玉ねぎ • しめじ • 厚揚げ豆腐 • ツナ缶 • 卵 • マヨネーズ • 塩 • サラダ油 • 料理酒 • オイスターソース • しょうが •

に使ったすもも • 上白糖 • レモン汁

すもも • 上白糖 • 水

なす • きゅうり • オクラ • 大葉 • ミョウガ • しょうが • 昆布 • みりん • 塩 • 酢 • かつお節 • 水 •

イングリッシュマフィン • ツナ缶 • 玉ねぎ • マヨネーズ • 黒こしょう • とろけるチーズ • バター