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なな３８００

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料理の腕を上げるべく精進しております。

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つるむらさきと干物の簡単和え

干物 • 白ゴマ • かつお節 • つるむらさき • ポン酢 • 塩
- 4（少量）
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甘味噌じゃこピーマン☆ご飯に合う♪

ごま油 • 砂糖 • ごま • ピーマン • 堅いじゃこ • 味噌 • みりん
- 2人分
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マロニーちゃんのヘルシーサラダ

マロニー • 塩 • カロリーハーフマヨネーズ • レモン汁 • ベーコン • 塩コショウ • きゅうり • プチトマト • 卵
- 4人分
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れんこん＆納豆のもちもち焼き☆おつまみ☆

れんこん • 小麦粉 • 顆粒出汁 • 醤油 • 水 • 白ごま • 納豆 • ごま油
- 2〜3人分
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子供喜ぶ♪ツナマヨドレッシング

バジルペースト • 牛乳 • 塩コショウ • レモン汁 • マヨネーズ • ツナ
- 4人分
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筍orﾒﾝﾏの卵とじ☆自信ｱﾘ♪

たけのこ • 卵 • わけぎ • ゴマ油 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖
- 2人分
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やわらか鶏胸肉のトマト＆チーズのせ☆

鶏胸肉 • トマト • とろけるチーズ • 塩コショウ • 酒 • オリーブオイル
- 3人分
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手羽先と里芋の煮物☆簡単♪1･2･3

手羽先 • 里芋 • 出汁 • 砂糖 • みりん • 醤油
- 2人分
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簡単☆半熟卵☆中毒性アリ☆

卵 • 麺つゆの素 • 水
- 4人分
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甘くない☆手羽先☆唐揚げ

手羽先 • 塩コショウ • ニンニク • 生姜 • 酒 • 醤油 • 片栗粉
- 2人分
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簡単☆水菜としらすのおひたし☆

水菜 • ヤマキ割烹白だし • 水 • シラス • ごま
- 2人分
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まぐろとアボカドユッケ☆つまみに☆簡単

アボカド • まぐろ • 醤油 • みりん • 酒 • わさび • 卵黄 • もみのり
- 2人分