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ポコトコ

ポコトコ

@cook_40048373
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ポコトコです♪
学生ですが、今年からは主婦デビューもしました!!毎日のご飯作りを少しでも楽しくしようと思って始めましたが、よりパワーアップしていきたいと思っています☆
手ごねパン作りや、お菓子作り、ヘルシーなお料理、カワイイおかずや楽チン時短おかずなどなど研究中です!!イロイロ試してみたいと思います☆
宜しくお願いします(^v^)♪

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    シンプル簡単☆苦くないゴーヤチャンプル

    ゴーヤ • ベーコン • 卵 • 醤油 • こしょう • ごま油 • ニンニクチューブ
    • 2~3人分
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    基本の肉味噌そぼろ☆アレンジ自在

    豚ひき肉 • しょうが • にんにく • ねぎ • ごま油 • 豆板醤 • 甜麺醤 • 味噌 • 酒
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      節約!副菜☆ブロッコリーの芯のきんぴら

      ブロッコリーの芯 • 人参 • ごま油 • 醤油 • 酒 • みりん
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        簡単!時短!冷めても美味しい!鳥の唐揚げ

        鶏もも肉 • 唐揚げ粉 • 醤油、酒 • にんにくチューブ • しょうがチューブ • 醤油 • 酒 • みりん
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          簡単!分解しない☆ピーマンの洋風肉詰め

          豚ひき肉 • 塩 • こしょう • ナツメグ • ピーマン • しめじ • トマト缶 • 水 • コンソメ • ケチャップ • ソース • 砂糖 •
          • 10個分
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          超簡単!洋風☆鰹のたたき

          鰹 • 玉ねぎ • トマト • ネギ • 塩、こしょう • オリーブオイル • にんにく • オリーブオイル • ポン酢 • 醤油 • しょうが
          • 3~4人分
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          おつまみ&副菜☆ネギとツナバター醤油

          ネギ • ツナ缶 • にんにく • 醤油 • バター
          • 2人分
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          卵なしでジューシー☆洋風豆腐ハンバーグ

          合い挽き肉 • 玉ねぎ • 豆腐 • 塩 • こしょう • ナツメグ • しめじ • トマト缶 • 水 • コンソメ • ケチャップ • ソース •
          • 3~4人分
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          ニオイなし!簡単☆パリッとジューシー餃子

          豚挽き肉 • キャベツ • 餃子の皮 • 醤油 • 酒 • XO醤 • ごま油 • 緑茶 • しょうが • 片栗粉 • ごま油
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            時短約10分!簡単楽々☆ジャーマンポテト

            じゃがいも • 玉ねぎ • ベーコン • コンソメ • パセリ • 塩 • こしょう • バター
            • 3~4人分
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            簡単サラダ&おつまみ☆さきいかとセロリで

            ソフトさきいか • セロリ • マヨネーズ • こしょう
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              パサつかない!簡単☆ブリの照り焼き

              ブリ • 酒 • みりん • 醤油 • 片栗粉
              • 4~5切れ
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              トースターで副菜簡単4分☆椎茸のマヨ味噌

              椎茸 • マヨネーズ • 味噌 • ねぎ
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                卵なめらか!簡単☆グラタン皿でキッシュ風

                卵 • 玉ねぎ • ホウレン草 • しめじ • ベーコン • バター • コンソメ • 塩 • こしょう • 生クリーム • 牛乳 • ピザ用チーズ
                • グラタン皿2皿分
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                サッパリ!簡単!きゅうりハム生姜のサラダ

                きゅうり • ハム • 生姜 • マヨネーズ • 塩 • こしょう
                • 3~4人分
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                サッパリ!簡単しっとり鶏胸ごまレモンだれ

                鶏胸肉 • ねぎ • トマト • 塩、砂糖 • ごま油 • レモン汁 • 鶏胸のゆで汁 • 塩
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                  自家製ドレで簡単!トマトとアボカドサラダ

                  トマト • アボカド • ポン酢 • オリーブオイル • わさび
                  • 3~4人分
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                  簡単!副菜☆ピーマンとじゃこのきんぴら

                  ピーマン • 人参 • じゃこ • ごま油 • 酒 • みりん • 醤油 • 水
                  • 3~4人分
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                  トースターで副菜簡単4分☆椎茸のマヨ醤油

                  椎茸 • マヨネーズ • 醤油 • ネギ
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                    副菜☆ご飯のおともに!ネギ味噌ツナ風味

                    ネギ • ツナ缶 • 味噌 • 酒 • みりん • 油
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