KeiKei♪

@cook_40048922

食いしん坊☆

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フライパンで焼きシシャモ～爆発ナシ！～

冷凍シシャモ • ギョウザのかわ • サラダ油
3人分

2
我が家のぬか床～手入れ～

大豆 • 唐辛子 • 昆布 • 干し椎茸 • クコの実 • あら塩
1
オクラのトロトロ〜♪

焼きのり • お好みの酢 • 生食可の卵 • オクラ • 醤油
3〜5人分かな
お手軽なのに激ｳﾏっ！！煮魚のだしv

みりん • 砂糖 • 醤油 • 水 • ｼｮｳｶﾞまたはﾐｮｳｶﾞ • 酒 • これがﾎﾟｲﾝﾄ昆布茶　お魚4〜5匹で • お好みの魚 • 我が家のいつもの煮汁の配合
4〜5人分
ｶﾝﾀﾝきゅうりの中華風酢の物

きゅうり • しょうが • 市販の餃子に付いてるﾀﾚ • 唐辛子 • ごま油
3〜6人分
千切りキャベツ(臭みなし!!)

ｷｬﾍﾞﾂ • ﾚﾓﾝの搾り汁
1
ﾄﾏﾄ缶&チキンのｼﾁｭｰ

新ﾀﾏﾈｷﾞ • 新ｼﾞｬｶﾞ • 鶏手羽元 • ｸﾚｲｼﾞｰｿﾙﾄ • ｵﾘｰﾌﾞ油 • しめじ • まいたけ • ﾄﾏﾄ缶 • 酒 • ﾛｰﾘｴ • ﾁｷﾝﾌﾞｲﾖﾝ • あらびき胡椒 •
4〜5人分

1
チキンのカレー(豆腐入ってます♪)

ｻﾗﾀﾞ油 • 玉ねぎ • 鶏肉 • しま豆腐 • ｶﾚｰ粉 • にんにく • あら塩 • ﾊﾟﾌﾟﾘｶ • ﾖｰｸﾞﾙﾄ • ﾛｰﾘｴ • なす • 玉ねぎ •
4〜5人分
お豆腐でキーマカレー☆彡

ｸﾞﾘﾝﾋﾟｰｽ • ﾚｰｽﾞﾝ • 玉ねぎ • ﾄﾏﾄ • 生姜 • にんにく • 鶏ひき肉 • しま豆腐 • ｺｺﾅｯﾂ缶または豆乳 • ｶﾚｰ粉 • ｸﾐﾝ • ｵﾘｰﾌﾞ油 •
4〜5人分