エミちゃん

豚もの肉薄切り • キャベツの千切り • 長ネギみじん切り • 白ごま砂糖 • 醤油酢 • ごま油 • 豚肉のつけ汁

スパゲティ • 明太子 • バター • 大葉 • 温玉

山葡萄

きゅうり • 塩 • 塩昆布 • 白ごま • 砂糖 • 醤油 • 酢 • みりん • 生しょうが • 鷹の爪

豚バラ肉 • ピーマン • 醤油 • 砂糖 • ごま油 • 唐辛子 • 片栗粉水 • サラダ油

卵 • ハム • しその葉 • 油 • 醤油、酒、みりん

新じゃがいも • ベーコンスライス • にんにくすりおろし • レタス • オリーブオイル • ブレンドスパイス • 粉チーズ • ブロッコリー

れんこん • サラダ油 • ごま油 • めんつゆ • 白ごま

豚肉薄切り • 筍 • 生シイタケ • 人参 • 長ネギ • 砂糖 • 塩 • 醤油 • サラダ油 • 胡麻油 • みりん • 酒 •

ブロッコリー • アーモンドスライス • ニンニクスライス • シーチキン缶 • コンソメ顆粒 • 赤唐辛子 • オリーブ油

ソーメン • 天かす • 茹で卵か温玉 • 小口ねぎ • 讃岐風ぶっかけつゆ • 豚薄切り肉

ヤチブキ • ベーコンスライス • オリーブオイル • 本だし • 酒 • 醤油

寿司飯 • 椎茸の甘辛煮 • 干ぴょうの甘辛煮 • 卵 • うなぎのかば焼き • 甘エビ • アスパラガス • イクラ • とびっこ • 白ごま • 塩 • 紅しょうが

塩パン • リーフレタス • ベーコン • 卵 • トマト • マヨネーズケチャップ

食パン • 卵 • リーフレタス • ベーコンスライス • トマトケチャップ • マヨネーズ • オリーブオイル

ソーメン • めんつゆ • ねぎ • 天かす • わさびか七味 • ミニトマト

アスパラ • ぶなしめじ • 粗挽き黒コショウ • オリーブオイル • バターまたはマーガリン • 醤油

鶏手羽中 • じゃがいも • 人参 • ナス • アスパラ • エリンギ • 茹で卵 • カボチャスライス • ベル食品スープカレーの素 • オリーブオイル • ご飯又はナン • ブロッコリー

カボチャ • オリーブ油 • 粗挽き黒胡椒

もやし • 天ぷらかまぼこ • ベーコンスライス • オリーブ油 • 醤油 • 砂糖 • 塩コショウ