カメノア

@cook_40051454

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すじこん

牛筋 • こんにゃく • 土生姜 • しょうゆ • みりん • 酒 • 砂糖
1
もやしの豚巻き

豚もも • 塩コショウ • もやし • 片栗粉 • 酒 • 砂糖 • 醤油 • みりん • 油
6
エリンギのバター醤油焼き

エリンギ • バター • 醤油
16
里芋の煮っころがし

里芋 • 出汁 • 砂糖 • 醤油 • みりん • 青のり
玉ねぎとベーコンのコンソメ煮

玉ねぎ • ハーフベーコン • 人参 • 固形コンソメ • 水
2人分
茄子とオクラの冷し煮浸し

茄子 • オクラ • 出汁 • 砂糖 • 醤油
2人分

5
コールスロー

キャベツ • 人参 • 胡瓜 • 酢 • オリーブ油 • 砂糖 • ブラックペッパー
2 人分
アスパラベーコンとじゃこのパスタ

パスタ • アスパラ • ベーコン • じゃこ • めんつゆ • 柚子胡椒
1人分

2
圧力鍋で鶏と大根のさっぱり煮

鶏手羽先 • 大根 • ゆで卵 • 生姜 • 水 • 酒 • 醤油 • 砂糖 • みりん • すし酢
3人分

10
お手軽コロコロポテトサラダ

ジャガイモ • 胡瓜 • ハム • ハーフベーコン • 酢 • 砂糖 • 油 • マヨネーズ • 塩、こしょう • ブラックペッパー
2人分
胡瓜と生姜の酢の物

胡瓜 • 生姜 • 乾燥わかめ • すし酢
2人分

2
しし唐のじゃこ炒め

しし唐 • ちりめんじゃこ • ごま油 • 酒 • みりん • しょうゆ • かつお節
2
丸ごと新玉ねぎのミンチ詰め

新玉ねぎ • 鶏ミンチ • 塩コショウ • 片栗粉 • ハーフベーコン • 固形コンソメ • 水 • 大根人参
２人

1
おからつくねバーグ

鶏ミンチ • 生姜おろし汁 • 味付きおから • 油 • ねぎ • ポン酢
2人分
牛肉のしぐれ煮

牛肉細切れ • えのき • 酒 • みりん • 砂糖 • 醤油 • ごま • 山椒
2人分
ヘルシーハンバーグ

ひじきの煮物 • 豆腐 • 鶏ミンチ • 油 • 大根おろし • 大葉 • ポン酢
４個分
大根のたらこあんかけ

大根 • 昆布 • 醤油 • 辛子明太子 • 水溶き片栗粉 • 大葉
ひじき豆

ひじき • 人参 • 油揚げ • ごま油 • 蒸し大豆 • 出汁 • しょうゆ • 砂糖 • 酒
作りやすい分量

1
南瓜と鶏団子の煮物

南瓜 • 鶏ミンチ • 酒 • 生姜絞り汁 • 醤油 • 砂糖 • 出汁
2人分
もやしナムル

もやし • ごま • 鶏ガラの粉 • 塩 • ごま油
2人分

7