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    半熟ゆで卵

    卵 • 水 • 塩
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      ブロッコリーと豆腐のかきたまスープ

      水 • ブロッコリー房と茎 • ごぼう • にんじん • 舞茸 • 絹ごし豆腐 • 鶏がらスープの素 • みりん • 醤油 • 片栗粉 • 水
      • 2人分
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      簡単☆豆乳味噌うどん

      豚肉 • 玉ねぎ • 舞茸 • 豆乳 • 味噌 • 醤油 • だしの素 • すりごま • 小口ネギ
      • 1人分
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      なんちゃってシューマイ

      玉ねぎ • 豚ひき肉 • 酒 • 片栗粉 • しょうゆ • ごま油 • 砂糖 • しょうがチューブ • 小麦粉 • 水
      • 20個分
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      カリカリ豚コマ照り焼き炒め

      豚コマ • 片栗粉 • しょうゆ • みりん • 砂糖 • 片栗粉
      • 2人分
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      豚コマボール

      豚コマ • 酒 • しょうゆ • しょうがチューブ • 塩胡椒
      • 2人分
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      鶏むね肉の唐揚げ

      鶏むね肉 • 塩胡椒 • 砂糖 • ごま油 • しょうゆ • 料理酒 • 卵 • 小麦粉 • 片栗粉
      • 2人分
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      オムライス ハヤシソースの作り方

      水 • トマトケチャップ • ウスターソース • みりん • インスタントコーヒー
      • 1人分
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      豚肉と長ネギともやしの胡麻味噌炒め

      豚肉 • 長ネギ • もやし • 味噌 • 酒 • みりん • 砂糖 • 片栗粉 • 白いりごま • ごま油
      • 2人分
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      豚肉のしょうが焼き

      玉ねぎ • 豚肉 • チューブにんにく • チューブしょうが • 酒 • 片栗粉 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酒
      • 2人分
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      豚コマとピーマンと玉ねぎの味噌炒め

      豚コマ • 塩胡椒 • しょうが チューブ • 酒 • 片栗粉 • 玉ねぎ • ピーマン • 味噌 • みりん • 酒 • 醤油 • 砂糖 •
      • 1人分
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      フライパンでパエリヤ

      チキンコンソメ • お湯 • 塩 • サフラン • 鶏肉 ささみでもモモ肉でも • パプリカ 赤と黄 • 海老 • あさり • 米 • 白ワイン • ミニトマト • にんにく •
      • 2人分
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      ムネ肉もやしでマヨポン味噌炒め

      鶏胸肉 • もやし • ポン酢 • マヨネーズ • 味噌
      • 2人分
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      茄子と鶏肉のピリ辛炒めワンプレートランチ

      鶏もも肉 むね肉でも • 酒 • 塩胡椒 • チューブしょうが • 片栗粉 • 茄子 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 豆板醤 • 水
      • 1人分
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      じゃがいもの照り焼き炒め

      じゃがいも • みりん • 醤油 • マヨネーズ • ネギの小口切り • 塩胡椒
      • 1人分
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      じゃがいもと豚肉のコンソメスパゲッティ

      豚肉 • 玉ねぎ • じゃがいも • パスタ • 砂糖 • 醤油 • コンソメ
      • 1人分
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      豚肉ともやしのラーメンもどき

      豚肉 • 玉ねぎ • もやし • 鶏ガラスープの素 • しょうゆ • 砂糖 • 水 • 塩胡椒
      • 1人分
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      ひき肉と野菜の味噌炒め

      合挽き肉 • チューブしょうが • にんじん • なすび • ピーマン • 片栗粉 • 砂糖 • しょうゆ • 酒 • みそ • 水
      • 2人分
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      キャベツと豆腐の炒め物

      豚コマ • キャベツ • もやし • 木綿豆腐 • ごま油 • 鶏ガラスープのもと • 塩胡椒 • 醤油 • かつお節
      • 1〜2人分
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      木綿豆腐の磯辺風

      木綿豆腐 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 刻み海苔 • 片栗粉
      • 2人分
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