茄子と鶏肉のピリ辛炒めワンプレートランチ mahiru★ @cook_40055264 旬の茄子を使った料理このレシピの生い立ち休日、カフェ風ワンプレートを食べたくなり。 もっと読む 旬の茄子を使った料理このレシピの生い立ち休日、カフェ風ワンプレートを食べたくなり。 もっと読む 茄子と鶏肉のピリ辛炒めワンプレートランチ mahiru★ @cook_40055264 旬の茄子を使った料理このレシピの生い立ち休日、カフェ風ワンプレートを食べたくなり。 もっと読む 旬の茄子を使った料理このレシピの生い立ち休日、カフェ風ワンプレートを食べたくなり。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 鶏もも肉 むね肉でも 100g程 ☆酒 大さじ1 ☆塩胡椒 適量 ☆チューブしょうが 適量 片栗粉 適量 茄子 1本 ★醤油 大さじ1 ★砂糖 大さじ1 ★みりん 大さじ1 ★豆板醤 適量 ★水 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉を乱切りし、☆を揉み込む。片栗粉をまぶす。 2 茄子も乱切りし、塩水につけてさらしておく※舐めたらしょっぱいと感じるくらい 3 サラダ油を熱したフライパンに鶏肉を入れ炒める 4 火が通ってきたら、水気をきった茄子を入れ炒める 5 茄子がしんなりしたら、★を入れ混ぜ合わせる 6 ご飯を盛り付けたお皿にかけて出来上がり。 7 あればレタスやトマトを添えて。 コツ・ポイント 茄子を入れる時、はねるので、よく水気を切ったほうが良いです。茄子は塩水にさらすことで、油を吸収することを抑えられます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18312128 コピーしました！ mahiru★ @cook_40055264 2015/06/07 03:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの なす 片栗粉 鶏もも肉 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 節約酒場🍺はんぺんステーキ🧈焦がしバター 日本酒と合わせる塩辛きゅうり豆腐和え ガチタコスのハードル下がるタコスビステク 実はとっても簡単、コーントルティーヤ オムハヤシ 短時間調理★ハニーマスタードチキン 七夕2層キラキラゼリー《空に願いを》 厚揚げのネギ味噌チ—ズ焼き HM簡単♡バナナケーキ♡ノンオイル*゜ 簡単☆5分で1品！優しい豆腐と卵のおかず Smores Pops Grilled Egg and Cheese Super moist banana bread Easy Hot Pockets Vanilla Ice Cream 豚ひき肉と生ラッキョウのオイルパスタ ヘルシー♡押し麦のトマトリゾット 節約？とび魚コース☆刺＊焼＊汁＊なめろう 絶品♡チーズケーキ 中身とまわりの生地別 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18312128
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