星野の妻

豚こま • にんじん • はるさめ • 煮汁 • 水 • しょうゆ • 砂糖 • 鶏がらスープの素

豚こま • にんじん • 卵 • しょうゆ、みりん、酒 • 塩、こしょう

小松菜 • 豚肉 • にんにくチューブ • みりん • 鶏がらスープの素 • 水

ピーマン • とりむね肉 • 酒、しょうゆ

合いびき肉 • なす • 玉ねぎ • にんにくチューブ • 野菜ジュース

ミニトマト • さば缶

牛こま • なす • カレー粉 • しょうゆ • 酒 • 砂糖

ねぎ • 豆苗 • 牛肉

にんじん • ツナ缶 • 酒 • 醤油 • 酢

スナップエンドウ

大根 • 塩こんぶ • 塩 • 酢 • ごま油

白菜 • ゆでタコ • 白ワインビネガー • オリーブオイル • 黒こしょう

鶏胸肉 • 小麦粉 • サラダ油 • 醤油•酒 • おろし生姜•カレー粉•砂糖

新玉ねぎ • レモン汁 • ごま油 • 醤油 • 塩 • かつお節

エリンギ • ポン酢 • 砂糖 • ごま油

卵 • 小松菜 • 油揚げ • だし汁 • 酒 • しょうゆ • みりん

新玉ねぎ • アスパラ • ソーセージ • 塩 • しょうゆ • バター • 油

ツナ缶 • ピーマン • みそ • 塩 • パン粉 • とき卵 • 片栗粉 • サラダ油

鳥もも肉 • 米 • 水 • 酒 • 鶏ガラ • 塩 • オイスターソース • 醤油 • 砂糖

メカジキ • キャベツ