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モグっぺ

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野菜たっぷり☆じゃことひじきの混ぜご飯

にんじん • ごぼう • ピーマン • えりんぎ • いんげん • しいたけ • れんこん • ちりめんじゃこ • ひじき • いりごま • 昆布茶 • ごま油
ビニール袋で☆もっちもち五平餅

あたたかいごはん • 片栗粉 • みそ • 砂糖 • みりん • すりごま • いりごま
2人分

8
ちくわとスナップエンドウのピリッと炒め

スナップエンドウ • ちくわ • しょう油 • 砂糖 • ごま • 七味唐辛子
7
とろろおくらの豚しゃぶサラダ☆

豚肉 • 長いも • 大根 • おくら • 豆腐 • サニーレタス • めんつゆ • 大葉 • いりごま
3人分

68
ホットプレートで☆簡単ビビンバ☆

豚ひき肉 • 焼き肉のたれ • にんじん • ほうれん草 • もやし • ごま油 • 塩 • コチュジャン • 砂糖 • すりごま • ごま油 • しょうゆ •
3
フライパンで☆お好み焼き

豚肉切り落とし • きゃべつ • 小麦粉 • 卵 • 紅しょうが • めんつゆ • 水 • 塩コショウ • お好み焼きソース • マヨネーズ • かつお節青のり
2枚分
ふわふわ☆めんたいつくねの大葉焼き

明太子 • 鶏ミンチ • 豆腐 • しょうがのすりおろし • 片栗粉 • 大葉 • 酒
10個分

3