しーすーまま

出汁をとった後のかつお節 • 出汁をとった後の昆布 • 出汁をとった後のにぼし • ごま • ごま油 • すき焼きのタレ

鶏手羽元 • 砂糖 • みりん • 醤油 • 酢 • 水

じゃが芋 • ちりめんじゃこ • しその葉 • ごま油 • 和風顆粒だし • 塩 • すりごま

パスタ • 白菜 • エリンギ • ツナ • 卵の黄身 • オリーブ油 • 白だし • しょうゆ • マヨネーズ • 塩こしょう • にんにく • かつおぶし

パスタ • 鮭 • エリンギ • ほうれん草 • アスパラガス • にんにく • バター • 牛乳 • スライスチーズ • みそ • 本だし

パスタ • かつお節 • マヨネーズ • しょうゆ • バター