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もりみう

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ほうれん草としめじの胡麻和え(砂糖不使用

ほうれん草 • しめじ • 醤油 • すり胡麻
6
手抜き♪しそ入りおろしハンバーグ

豚挽肉 • しその葉 • 酒 • 塩胡椒 • 大根おろし • ポン酢 • 油
2人分

2
野菜嫌いな幼児におすすめ☆野菜納豆丼☆

納豆 • ご飯 • 野菜
1
レンジで玉ねぎ〜ハンバーグやオムライスに

塩 • 玉ねぎ
1
ご飯がすすむキャベツと挽肉の炒めもの

キャベツ • 豚挽肉 • きのこ • 鶏ガラスープのもと • 醤油 • にんにくチューブ • 油 • 酒
2〜3人分

55
我が家の簡単ちらし寿司♪甘酢しょうが入り

酢飯 • 甘酢しょうが平切り • 大葉 • シーフードミックス • 生食用たこ • 塩 • 刻みのりや金糸卵
3人分
冬の朝食に♪ホットなコーンフレーク

牛乳 • コーンフレーク
16
取り分け簡単ミルクカレー・離乳食完了期〜

あればほうれん草 • 大人用のカレー • 牛乳 • ご飯
いか・ねぎ・卵のバター醤油炒め

いか • 長葱 • 卵 • バター • 酒 • 醤油 • 塩
たこ焼き器でホットケーキ雪だるま

ホットケーキミックス • 牛乳 • 卵 • プレーンヨーグルト • 適当な果物 • 油
白菜と豚肉のオイスタポン酢炒め

ポン酢 • オイスターソース • 豚肉 • 白菜 • 鶏ガラスープの素 • 水溶き片栗粉 • 油
2〜3人分

1
水きり・油きり不要簡単ツナ入りもやし豆腐

豆腐 • もやし • ツナ缶 • 鶏ガラスープの素 • オイスターソース • 水溶き片栗粉
2〜3人分

5
ねぎ・卵・豚挽肉のぽろぽろ炒め

ごま油 • ねぎ • 豚挽肉 • 卵 • 塩胡椒 • 鶏ガラスープの素
2人分

6
離乳食中期〜大人まで♪桃缶・杏のような柿

柿
55
簡単もやし納豆炒め

納豆 • もやし • 卵 • 塩胡椒 • 胡麻油 • 焼き肉のたれ
1〜2人分

2
バナナ保存(見た目は気にしない方用)

バナナ
60
レンジで簡単ピリ辛じゃがチーズ

とろけるチーズ • 七味 • 黒胡椒 • じゃが芋 • 塩
1人分

2
ピリ辛にらともやしの卵とじ

もやし • にら • ベーコン • 胡麻油 • コチジャン • 鶏ガラスープのもと • 焼き肉のたれ • 卵
2〜3人分

8
離乳食:後期〜簡単さつまいもバナナおやき

さつまいも • バナナ • 牛乳
1人分

7
簡単つくねハンバーグ

ねぎ • 椎茸 • 鶏挽肉 • 酒 • 醤油 • マヨネーズ • 塩胡椒 • しょうが • 片栗粉 • 油 • 大根おろし • ポン酢
3人分

4

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