だいぶつん

かぼちゃ • 冷凍エビ • 鶏ささみ • ブロッコリー • にんにく • オリーブオイル • 塩胡椒 • 小麦粉 • お水 • パスタ • 牛乳

豆腐 • パプリカ • 長ネギ • 鶏肉 • 人参 • 油 • コチジャン • お醤油 • お酒 • 砂糖 • オイスターソース • トマトケチャップ •

ナス • タマネギ • ニンニク • ブラウンマッシュルーム • セロリ • パプリカ • プチトマト • トマト缶 • ブイヨン • 塩 • 胡椒 • オリーブ

鮭切り身 • ブロッコリー • パプリカ • ブラウンマッシュルーム • プチトマト • 塩 • ブラックペッパー • 乾燥ハーブ • 油

カレイ • 小麦粉 • 塩コショウ • 油 • 卵 • マヨネーズ • 塩 • 乾燥バジル

にんにく • たまねぎ • ナス • ブロッコリー • マッシュルーム • トマト缶 • コンソメキューブ • 冷凍のイカ • ほたて • オリーブオイル • 塩 • こしょう •