chuntotoro

卵 • きざみネギ • カニかまぼこ フレーク • 出汁 • 片栗粉 • 薄口醤油

焼きそば • 卵 • 海苔 • マヨネーズ • 塩胡椒

オクラ • 練り梅 • ちくわ

きゅうり • 紅白かまぼこ

鶏もも肉 • 明太子 • しゃぶしゃぶもち • とけるチーズ • パセリ粉

酢生姜 • バルサミコ酢 • 薩摩醤油 甘い醤油 • オリーブオイル • いりごま

甘い薩摩醤油 • バルサミコ酢 • オリーブオイル

鶏の手羽元 • 鶏の手羽中 • 梅干し 塩漬け

豚肉生姜焼き用 • もやし • 酢生姜 • 醤油 • みりん • お酒

卵 • カニかまぼこの赤いところ • 白だし • 水

豚バラ肉 • エノキ • ベーコン拍子切り • マヨネーズ • ポン酢

ジャガイモ • 明太子 • マヨネーズ • とけるチーズ • ボロニアソーセージ

たまご • 塩

たまねぎ • 鶏ひき肉 • 片栗粉 • 塩コショウ • 醤油 • しそ • あれば人参

ボロニアソーセージ • ごはん • ふりかけのなかのお花 • 青のり • キュウリ

海苔 • ごはん • 卵 • 昨日の残りのすき焼き • 梅干し

ご飯 • ウインナー • サッカーボール用のり

ふりかけの粉 • スライスチーズ • サッカーボールのり • ごはん

鶏もも肉 • 大根 • ポン酢

牛乳 • 濃いめのコーヒー • キャラメルシロップ