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  • 簡単☆菜の花キャベツペペロンチーノ☆

    菜の花 • キャベツ • ニンニク • 鷹の爪 • 豚肉 • 塩 • こしょう • オリーブオイル • ゆずこしょう
    • 2人分
  • 10分レシピ☆白菜あんかけ☆

    白菜 • ニンジン • シイタケ • カニカマ • ゴマ油 • 塩 • しょうゆ • こしょう • 片栗粉 • 水
    • 2人分
  • 野菜が主役!簡単☆回鍋肉☆

    豚肉 • キャベツ • ピーマン • シイタケ • 長ネギ • ニンニク • 豆板醤 • 甜麺醤 • 合わせ味噌 • ハチミツ • ショウガ • みりん •
    • 3~4人分
    • 1
  • おいしい!料亭風☆カキのどて鍋☆

    牡蠣 • キャベツ • 白菜 • ニンジン • シイタケ • 長ネギ • 水 • カツオ節 • 味噌 • ハチミツ • しょうゆ
    • 4人分
  • 簡単なのに本格☆エビチリ☆

    冷凍エビ • トマト • 長ねぎ • にんにく • しょうが • 豆板醤 • はちみつ • トマトケチャップ • 山椒 • 塩 • こしょう • 酒 •
    • 4人分
    • 5
  • ☆薬膳もちみぞれ鍋☆

    鶏肉手羽 • 大根おろし • 昆布 • ナツメ • くこの実 • ニンジン • 長ネギ • キャベツ • しいたけ • 鶏ガラスープの素 • 餅 • しょうゆ
    • 4人分
  • 定番!☆鶏の水炊き鍋☆

    昆布 • かつおぶし • キャベツ • ニンジン • 大根 • しめじ • 長ねぎ • 鶏もも肉
    • 4人分
    • 3
  • ☆おいしいショウガジャム☆

    しょうが • 唐辛子 • シナモン • クローブ • はちみつ • レモン汁 • 水
    • バストアップ&冷え改善☆油淋鶏☆

      鶏もも肉 • 片栗粉 • 酒 • 塩、こしょう • 長ネギ • しょうが • にんにく • 輪切り唐辛子 • しょうゆ • はちみつ • ごま油 • 酢
      • 4人分
    • ☆ヘルシーシチュー☆

      玉ねぎ • にんじん • 鶏肉もも • おくら • 水菜 • シイタケ • バターかマーガリン • 薄力粉 • 豆乳 • 塩、こしょう • コンソメ
      • 8皿分
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