リオマママ

@cook_40064689

仕事では栄養士をしてました。

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アボガドクリチの簡単ココット♪

アボガド • クリームチーズ • 塩 • レモン汁 • オリーブオイル • ブラックペッパー
二人分

2
バター不使用！簡単バナナマフィン♡

卵 • 砂糖 • サラダ油 • 小麦粉 • ベーキングパウダー • 牛乳 • バナナ
５個分

47
ごてあらポーテトのマヨチーズ焼き

ごてあらポー • じゃがいも • しめじ • 塩コショウ • マヨネーズ • とろけるチーズ
ワンボウルで作る焼きチョコドーナツ♡

板チョコ • バター • 卵 • 砂糖 • 牛乳 • 小麦粉 • ベーキングパウダー • チョコ • ホワイトチョコ
焼きドーナツ型６個分

3
バレンタインに♡チョコケーキ♡

板チョコのミルクチョコ • 板チョコのブラックチョコ • 牛乳 • ココア • 小麦粉 • ベーキングパウダー • 卵
15センチ型

18
お弁当に！簡単レンジで大根のゴマ風味！

大根 • 麺つゆ • ごま油 • すりごま
69
粉ミルク消費!!惣菜パン生地

強力粉 • 塩 • 砂糖 • バター • 粉ミルク • 水 • ドライイースト
サックサク♪型抜きクッキー（卵無し!!）

小麦粉 • アーモンドプードル • バター • 砂糖
30枚～40枚

5
＊＊早焼き!!ふんわりミルク食パン＊＊

強力粉 • 塩 • 砂糖 • バター • 牛乳 • イースト
１斤分

5
＊クリスマスに＊ホワイトショコラケーキ＊

卵 • 砂糖 • 小麦粉 • 生クリーム • ホワイト板チョコ
18センチ丸形
あったか生姜ときのこのトロりん卵スープ

生姜 • しめじ • えのき • ニラかネギ • ごま油 • コンソメ • 水 • 卵 • 片栗粉
4人分

5
秋に＊スイートポテトタルト

ビスケット • バター • さつまいも • 卵 • 砂糖 • 生クリーム
18センチ丸型

1
混ぜるだけ！簡単！南瓜さつま芋ケーキ

さつまいも • かぼちゃ • 砂糖 • 卵 • 生クリーム • 小麦粉
18センチ丸型

1
簡単サクサク型抜きクッキー

バター • 砂糖 • 卵 • 小麦粉 • アーモンドプードル
約40枚

6
材料５つ！簡単！リンゴのケーキ

リンゴ • 砂糖 • バター • 砂糖 • 卵 • 小麦粉
18センチ角型
ホームベーカリーにお任せ！バナナケーキ

バター • 砂糖 • 卵 • 小麦粉 • ベーキングパウダー • バナナ
4
基本のチョコスポンジ♪

卵 • 小麦粉 • ココア • 砂糖 • バター • 牛乳
15センチ丸型（18センチ）

21
ほっこり♪塩肉じゃが

豚肉 • じゃがいも • 玉ねぎ • 人参 • 椎茸 • ウェイパー • 塩 • 料理酒 • みりん • 水
３人分

1
梅香るさっぱりぶっかけうどん

冷凍うどん • 水菜 • 青じそ • 鶏胸肉 • 梅干し • ワカメ • ゆで卵 • FamilyMartコレクションめんつゆ
1人分
野菜たっぷりサラダゴマうどん

パッケージサラダ • 乾麺のうどん • ハム • プチトマト • ゆで卵 • めんつゆ • マヨネーズ • すりごま
１人分