サチフル27

砂糖 • キッチンペーパー

ニンニク • 七味唐辛子 • オリーブオイル • パスタ • しょう油

塩鮭 甘口 • きのこ • 酒 • しょう油 • みりん • 砂糖 • バター

冷凍海老 • マッシュルーム • オリーブオイル • ニンニク • 七味唐辛子 • 塩 • フレッシュバジル

鶏皮 • ネギ • ポン酢

手羽元 • 昆布 5cm角 • 酢 • しょう油 • 水 • 酒 • 砂糖 • みりん

小白菜 • アップルベーコン • ミチョ • オリーブオイル • 塩コショウ • 酢

ごぼう • 人参 • 酒 • しょう油 • 砂糖 • 七味、ゴマ

豚肉鶏肉 • 白菜、ねぎ、えのきなど • 豆腐 • 薄揚げ • 昆布 5cm角 • 鶏ガラスープの素 • 酒 • 味噌 • コチュジャン • 砂糖 • しょう油 • 無調整豆乳 •

ごぼう • 牛肉 • 酒 • 砂糖 • しょう油

もやし • ニラ • ニンニク • 鶏ガラスープの素 • オイスターソース

牛すじ • しょうが • こんにゃく • こんぶ 5cm角 • 砂糖 • しょう油 • 酒 • 水

さつまいも • 砂糖 • しょう油 • 酒 • バター

残り野菜 • だしの素 • 無調整豆乳 • 豚肉 • 塩コショウ

大根 • 出汁 • 豚バラ • 砂糖 • しょう油 • しいたけ

ホットケーキミックス • ホットケーキ用 卵、牛乳 • リンゴ • 砂糖 • はちみつ • マーガリン

大人のパスタソース オマール海老 • ニンニク • 玉ねぎ • しいたけ • 海老 • 帆立 • バジル • パスタ

ラーメン • 味噌

残ったカレー • 出汁 • うどん

食材は残り物で • 鶏または豚肉 • 出汁 • 無調整豆乳 • しょう油 • みりん • 砂糖 • すりごま