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geisya12gou

冷蔵庫と相談しながら日々の「ごはん」を作ってます。難しいことは苦手な私…『おいしけりゃいーんじゃん』と楽天主婦をやっとります。
よろしくです。

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きなこでおめざ

パン • きなこ • マーガリン • パルスイート • シナモン
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オムライスのソース

トマト • デミソース • 濃い口醤油 • 水 • 塩胡椒 • バター
- 約１人分
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スマートな大人のカレー丼

カレー • しょうゆ • 卵 • ご飯 • 明治北海道十勝スマートチーズ
- １人分
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がっつりサラダ。たんたん風。

ひき肉 • しょうが • キューピーテイスティドレッシング　ごま豆乳入り • 味噌 • ごま • 砂糖 • 胡椒 • もやし • きゅうり • ごま油又はラー油 • ナッツ類 • 酢又はレモン汁
- 一回分
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「家庭菜園に感謝」なパスタ。

パスタ • トマト • バジル • ベーコン • チーズ • 塩コショウ • コンソメ • シエロ　オリーブオイル • にんにく • 鷹のつめ
- 二人分
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から揚げに！おいしいソース

ゆず蜂蜜漬 • しょうが • 湯 • だし醤油 • 水 • 酢 • 荒挽き胡椒 • 水溶き片栗粉
- １回分
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さつまいもdeおやつ

さつまいも • 水 • 牛乳 • 砂糖 • マーガリン • きな粉 • 団子の粉
- 大人と子供で一回分位かな…
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トマト缶使用　鶏と野菜の煮込み

鶏もも肉 • 塩胡椒 • にんにくしょうが • 薄力粉 • 人参 • 玉葱 • じゃが芋 • ピーマン • しめじ • トマト缶 • ローリエ • コンソメ •
- ２～３人分（全て目安です）