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きょんちゃし

万年ダイエッターながらもパンやお菓子を作る事が大好きで
日々「ヘルシー＆美味しい」を探究してます！！

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きょんちゃし

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ダノンビオでちょこっとパフェ

ダノンビオ 2層仕立てストロベリーソース入り • ダノンビオ 2層仕立てアプリコットソース入り • フルーツグラノーラ • お好みのフルーツ • イチゴ • キウイ • バナナ • オレンジ
- １５０ＣＣカップ３個分
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パウンド型でグルグルパン

強力粉 • 砂糖 • 塩 • ドライイースト • 水 • 青汁
- パウンド型１本分
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ノンオイル黒豆パン

強力粉 • 砂糖 • 塩 • ドライイースト • 黒豆の煮汁 • 黒豆
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マシュマロブラウニー

パルスイート • 薄力粉 • ベーキングパウダー • たまご • 無塩バター • 板チョコ • マシュマロ
- 12cm×18cm型
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あまったお蕎麦で「ぬれおかき」風？

お蕎麦 • だんご粉 • 水 • ビニール袋
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カリッカリ米粉クッキー

米粉 • マーガリン • 砂糖 • 牛乳
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☆渋皮煮入りミニパウンドケーキ☆

ホットケーキミックス • タマゴ • 牛乳 • 渋皮煮 • 渋皮煮のシロップ
- ミニパウンドケーキ型９個分
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白菜と鰹節の和え物

だし醤油 • すり胡麻 • 白菜 • 鰹節
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紫芋のチーズケーキ

クリームチーズ • 紫芋 • 砂糖 • 卵 • 牛乳 • ヨーグルト • コーヒーフレッシュ • 小麦粉 • レモン汁
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さつまいもと林檎パン

強力粉 • イースト • 砂糖 • スキムミルク • 塩 • ぬるま湯 • さつまいもと林檎の甘煮用 • さつまいも • 林檎 • レーズン