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Leeが作るお砂糖を使わないスイーツやお料理を紹介します！健康な人も楽しく美味しくヘルシーに食べれますょ！

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美味しい卵黄の味噌漬け

密閉できる長方形のタッパー • 赤みそと白みそ • 卵の黄身
- ６人分
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山椒が香るまぐろの醤油漬け

まぐろ刺身用のさく • 減塩醤油 • お酒 • お砂糖若しくは代替甘味料マービー • 山椒の実 • あれば出汁を取った後の昆布
- ３人分
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紫蘇の葉ジェノベーゼ

紫蘇の葉 • アーモンドプードル • 塩こしょう • 削ったパルメザン • 紫蘇オイル • にんにく
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お醤油と紹興酒が香る砂肝炒り煮

砂ぎも • にんにく • 塩こしょう • 紹興酒 • 水 • 減塩醤油 • お酢
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お砂糖をつかわないメルティーチョコ

シュガーフリーのダークチョコレート • 生クリーム • FAUCHON のティーリキュール • さやに切れ目を入れたバニラビーンズ • 室温にもどしたバター • ココアパウダー
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牡蠣のオイル漬け

牡蠣のむき身 • 紫蘇オイル • オイスターソース • 塩胡椒 • ローリエ • ローズマリー • にんにく片 • ピンクペッパー
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美味しいシュガーフリーサブレ

代替甘味料マービー • 地粉 • アーモンドパウダー • 無塩バター • 卵黄 • バニラビーンズ
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ミキサーで簡単美味しいバナナブレッド

バナナ • 飾り用バナナ • たまご • レモン果汁 • サラダオイル • シナモン and ナツメグ • ブラウンシュガー又は代替甘味料マービー • 薄力粉 • ベーキングパウダー
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よっぱらいいちごのマリネ

いちご • コアントロー • レモン果汁 • ハチミツ • バニラビーンズ
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ミキサーで簡単パンプキンブレッド

冷凍かぼちゃ • たまご • サラダオイル • シナモン and ナツメグ • ブラウンシュガー又は代替甘味料のマービー • 薄力粉 • ベーキングパウダー
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ナッツとシリアルのクランチチョコ

お好みのチョコレート • お好みのナッツ類 • お好みのシリアル