ナチオ

食べるのも作るのも大好きな
主婦です(*´▽｀*)
夫と４歳、２歳の息子２人と暮らしています☆

結婚前は保育園で栄養士をしていました☆

育児の合間にお菓子やパンを作るのが大好き♪

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ナチオ

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豆と野菜のトマトスープ☆

水煮大豆 • ベーコン • 人参 • 玉ねぎ • 水 • デルモンテクッキングトマトソース • 顆粒コンソメ • 塩こしょう • オリーブオイル
- 2～3人分
ナチオ

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シソチーズつくね☆

鶏挽き肉 • 長葱 • 片栗粉 • パン粉 • 塩麹 • 大葉 • 切れてるチーズ • 酒 • 醤油 • みりん • 砂糖 • サラダ油
- 2人分（８本分）
ナチオ

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トマトソースで簡単♪ピザトースト☆

食パン • マヨネーズ • デルモンテクッキングトマトソース • 玉ねぎ • ベーコン • ピーマン • ピザ用チーズ
- 一人分
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カレーをリメイク☆カレードリア

ごはん • 残りカレー • 卵 • トッピング • ピザ用チーズ
- 一人分
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ゆで卵のチーズ焼き☆お弁当♪

卵 • マヨネーズ • 塩コショウ • ピザ用チーズ
- １人分
ナチオ

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本当にフワフワ♡ココアパン　HB♪

強力粉 • 純ココア • 砂糖 • 塩 • マーガリン • 牛乳 • ドライイースト
- １斤分
ナチオ

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夏野菜☆ズッキーニのバターソテー☆

ズッキーニ • ベーコン • コーン • バター • 塩
- 2～3人分
ナチオ

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豚肉もやし巻き☆

豚薄切り肉 • もやし • ピーマン • 焼き肉のタレ
- 2～3人分
ナチオ

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サッパリダレで蒸し鶏☆簡単♪

鶏胸肉 • きゅうり • 玉ねぎ • 長葱 • しょうゆ • 酢 • 砂糖 • ごま油
- ２人分
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ごまおさつパン☆HB

強力粉 • 砂糖 • 塩 • マーガリン • 牛乳 • イースト • 加熱したさつまいも • 黒ごま
- 1斤分
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ごまグラハムパン☆HB

強力粉 • グラハム粉 • 白すりごま • 砂糖 • 塩 • 牛乳 • マーガリン • イースト
- 1斤分
ナチオ

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かぼちゃのツナマヨチーズ焼き☆

かぼちゃ • ツナ • 牛乳 • マヨネーズ • 塩コショウ • ピザ用チーズ
- ２～３人分
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じゃがいもバター醤油炒め☆

じゃがいも • ベーコン • コーン • バター • しょうゆ
- 2～3人分
ナチオ

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簡単美味しい！漬けサーモン丼☆

刺身用サーモン • しょうゆ • みりん • ごはん • 刻みのり
- 二人分
ナチオ

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じゃがいもツナマヨチーズ焼き☆

じゃがいも • 茹でたほうれん草 • ツナ缶 • マヨネーズ • 塩コショウ • ピザ用チーズ
- 二人分
ナチオ

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節約☆もやしのチーズ炒め☆

もやし • エリンギ • にんにく • オリーブオイル • クレイジーソルトまたは塩コショウ • 粉チーズ • パセリ
- 2～3人分
ナチオ

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簡単☆かぼちゃのチーズクリーム煮☆

かぼちゃ • 牛乳または豆乳 • 砂糖 • 塩コショウ • ピザ用チーズ
- 2～3人分
ナチオ

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節約！もやしのごま味噌マヨサラダ☆

もやし • きゅうり • 鶏むね肉またはササミ • マヨネーズ • みそ • すりごま
- ２～3人分
ナチオ

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やみつき！切干大根とひじきのサラダ☆

切干大根 • ひじき • 人参 • 玉葱 • きゅうり • ツナ • 生姜 • ごま油 • ポン酢 • 塩 • ごま
- 2～3人分
ナチオ

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紅茶とクルミのおいしいパン♪HB☆

強力粉 • 紅茶のティーパック • 砂糖 • 塩 • マーガリン • 牛乳 • クルミ

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