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love rina
@cook_40068055
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料理は好きだけど、調味料を量るのは面倒くさい・・・適当料理。だけど愛情たっぷりです。
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レシピ (9)
つくれぽ (1)
love rina
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捨てないで!キムチの残り汁!冷麺風
麺
•
キムチの残り汁
•
サラダ用野菜
•
ごま油
1人分
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捨てない!とうもろこしのひげコーンスープ
ヤングコーン
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スープの素
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オートミール
•
水
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塩胡椒
•
カスエラ
1人前
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糖質少なめ、ワンパンでお好み焼き!
お好み焼きの粉
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卵
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水
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キャベツ
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豚肉
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マヨネーズ、ソース、青のり
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油
1人分
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SDGs ブロッコリーアオサのふりかけ
ブロッコリーの葉や茎
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青さなどの海藻類
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出汁ツユ
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みりん、砂糖
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ごま油
2〜3回分
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オイルなどの液ダレに
穴の空いた靴下
調味料のボトルの数だけ
love rina
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低糖質 カレーグラタン
残り物のカレー 鍋に少し
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キャベツ
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しめじ
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卵
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チーズ
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タンパク質を取りたい場合 豆腐
1人分
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低糖質 手抜き卵のリゾット
キャベツ
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卵
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押麦
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茹でる用の水
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インスタントコーンスープ
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牛乳
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水
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お好みで ブラックペッパー
1人分
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貧乏 ちくわの蒲焼風
ちくわ
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厚揚げの皮
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小麦粉
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小麦粉を溶く水
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油
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うなぎのたれ
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山椒やのり
2人分
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スペシャルホットケーキ
ホットケーキミックス
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牛乳240cc 卵 L玉 2個
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バター
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生クリーム
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チョコレートシロップ
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イチゴ
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お楽しみお菓子等
4人分ぐらい