ひのたま

カットサラダ • カニカマ • マヨネーズ

ご飯 • 挽肉 • じゃがいも • キャベツ • にんにくチューブ • ホールトマト缶 • ケチャップ • ウスターソース • 砂糖 • 醤油 • 片栗粉 • スライスチーズ

塩鮭もしくは生鮭切り身 • 小麦粉 • 胡椒 • パセリ • 生鮭の場合塩 • サラダドレッシング • マヨネーズ

鶏肉 • ほうれん草 • モッツァレラ • 玉ねぎ • トマトソース • ヨーグルト • 牛乳 • カレー粉 • クミン • ガラムマサラ • すりおろしにんにくチューブ • お砂糖 •

鶏肉 • 玉ねぎ • ケチャップ • 豆板醤 • 砂糖 • 片栗粉 • 酒 • ラー油 • ゴマ

たまご • ごはん • ツナ缶 • かつおぶし • 桜海老or刻み海苔 • 塩胡椒 • 粉末だしの素

鯖 • 茄子や玉ねぎなど • 味噌 • 砂糖 • みりん • 醤油 • 酒 • 水

豆苗 • 豚肉 • にんにくチューブ • 生姜チューブ • 鶏ガラスープの素

ごはん • シーフードミックス • コンソメキューブ • 塩 • 玉子 • マヨネーズ • 牛乳 • 小麦粉 • 塩胡椒 • 粉チーズ

みりん • お酢 • にんにくチューブ • 豆板醤 • 片栗粉 • 砂糖 • 塩 • ラー油