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料理が苦手。でも家族のため、色々な料理に挑戦してます。

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しめじのイタリアントースト

食パン • しめじ • ベーコン • トマトケチャップ • とろけるチーズ • 粉チーズ • 塩こしょう • パセリ • サラダ油 • マーガリンまたはバター
２人分

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我が家のなます

大根 • 人参 • ピーナッツ粉 • 砂糖 • 寿司酢 • 塩
1
めぼう（イカのくち）のガリバタ焼き

イカのくち • バター • ガーリックパウダー • 粗挽きこしょう • 刻んだパセリ • オリーブオイルまたはサラダ油
３～４人分

4
鮭フレークで卵焼き

卵 • 鮭フレーク • 刻んだネギ • 砂糖 • 油
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ささ身のカレーマヨトースト

食パン • ささみ • 玉ねぎ • ピーマン • マヨネーズ • カレー粉 • ブラックペッパー • ピザ用チーズ
２人分

4
食べやすいよｖ＾＾ツナコーントースト

食パン • ツナ缶 • ホールコーン • 玉ねぎ • ピザ用チーズ • マヨネーズ • ブラックペッパー • パセリ
２人分

5
簡単！砂肝とごま昆布の和え物

砂肝 • ゴマ昆布 • ピーマン • 白ゴマ
２～３人分
朝のホッ☀ミルクスープ

にんじん • 大根 • キャベツ • たまねぎ • ピーマン • 牛乳 • 水 • 固形コンソメ • コショウ
２人分

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