千葉の浜辺でヨガ

こんにちは。はじめまして。
千葉の浜辺でヨガです。

ヘルシーとローカロリーを中心に

今、ピンときたレシピに挑戦するのでよろしくお願いします。。

もっと見る

0 フォロー中 2 フォロワー

登録情報を編集

千葉の浜辺でヨガ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
イチジクの寒天ゼリー

イチジク • 寒天 • 白ワイン • 砂糖 • レモン
千葉の浜辺でヨガ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
小まめかぼちゃ

小まめ • かぼちゃ • 昆布
- １週間分
千葉の浜辺でヨガ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
自然派ナムル

切り干し大根 • 戻し汁 • もやし • きゅうり • カボス • 醤油
- ２名
千葉の浜辺でヨガ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
海のこんにゃく海草

海草 • ミネラルウォーター
- １週間分
千葉の浜辺でヨガ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
こりこりモツのホワイトワイン蒸し

モツ • エリンギ • えのき • オリーブオイル • にんにく • クレイジーソルト　ペッパー • 西洋パセリ • 白ワイン
- ４人
千葉の浜辺でヨガ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
スペイン料理パエリア

お米 • 水 • 白ワイン • サフラン • コンソメ • ムール貝 • 海老 • たまねぎ • パプリカ　赤、黄色 • 塩、こしょう • トマト
- ４．５人
千葉の浜辺でヨガ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
自家製酵母　天然甘味のラムレーズン　

ラムレーズン • ラム酒
千葉の浜辺でヨガ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
pikurusu

きゅうり • にんじん • セロリ • カラーピーマン • 酢 • 白ワイン • 砂糖 • 塩 • ブラックペッパー • 唐辛子 • ローリエ
- ８人分
千葉の浜辺でヨガ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
キャラメルナッツタルト

薄力粉 • ベーキングパウダー • バター • 粉砂糖 • 卵 • グラニュウ糖 • 蜂蜜 • 米アメ • バター • 生クリーム • ナッツ類、シリアル • バニラオイル
- タルト型３つ
千葉の浜辺でヨガ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
バナナとレモンのパウンドケーキ

バナナ • レモン汁 • バター • 砂糖 • 卵 • ラム酒 • ココナッツ • 薄力粉 • ベーキングパウダー
- ２１×８　バウンド型１台分