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りょうきちどん
@cook_40075322
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中1と小4の男子、そして夫の４人家族です。
野菜をあまり好まないメンズばかりなので、少しずつでも野菜を食べてくれたら…と毎日奮闘中です！
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レシピ (6)
つくれぽ (55)
りょうきちどん
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簡単！ほうれん草としらすのごまマヨ和え♪
ほうれん草
•
すりごま
•
しらす
•
マヨネーズ
•
ポン酢
•
塩
4人分
りょうきちどん
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白菜と春雨のうまうま煮♪
白菜
•
ベーコン
•
春雨
•
にんにくすりおろし
•
サラダ油
•
酒
•
ガラスープ
•
醤油
作りやすい分量
りょうきちどん
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超簡単！セロリの浅漬け♪
セロリ
•
白だし
•
白ごま
•
ごま油
りょうきちどん
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フライパンで！手羽中の酢醤油煮♪
鶏手羽中
•
塩
•
サラダ油
•
水
•
酢
•
しょうゆ
•
みりん
4人分
りょうきちどん
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カリカリごぼうスティック♪
ごぼう
•
酢
•
サラダ油
3～4人分
りょうきちどん
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簡単！れんこんナゲット♪♪
れんこん
•
しょうゆ
•
塩
•
片栗粉
•
卵白
•
サラダ油
3~4人分
