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KNaMMi
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レシピ (33)
つくれぽ (1)
卵なしツナ入りにんじんしりしり!幼児食◎
にんじん
•
米油か胡麻油
•
ツナ水煮
•
酒
•
白だし
•
いりごま
•
醤油かきび砂糖
オーブンで簡単パン耳ラスク!子供も大好き
パン耳
•
こめ油
•
砂糖
1斤分〜
7
レンジでもやし豚ポン♪苦手な人もペロリ!
もやし
•
豚肉
•
酒
•
塩、コショウ
•
鶏ガラスープ粉末
•
最後にポン酢
もやし一袋分
2
幼児も食べる春キャベツカリブサラダ
春キャベツ
•
カリブ
•
鶏がらスープ粉末
•
麺つゆ
4人分
幼児食にも◎定番ジューシー鶏の唐揚げ
鶏もも肉
•
酒
•
醤油
•
にんにく、生姜
•
片栗粉
3〜4人分
幼児食にも!鶏肉のやわらかオーブン焼き。
鶏もも肉
•
オイスターソース
鶏肉2枚分
1
ブリの漬け丼ダレ
刺身
•
醤油
•
みりん
•
酒
•
わさびチューブ
4人分
千切りキャベツで簡単おからお好み焼き
たまごL
•
おからパウダー
•
顆粒だし
•
塩
•
千切りキャベツ
•
豚肉
1枚分
ジュワっと溢れる♩だし巻き玉子
たまご
•
出汁
•
醤油
•
みりん砂糖
•
片栗粉
1本
2
キャベツの胡麻酢和え
キャベツ
•
レモン汁
•
刻み揚げ
•
人参
•
塩コショウ
•
白すりごま
•
醤油
•
砂糖
•
ミツカンかんたん酢
芯をとったキャベツ1玉分
1
簡単混ぜるだけ!豆腐入り鶏つくね
鶏ひき肉
•
木綿豆腐
•
乾燥ひじき
•
片栗粉
•
大葉のみじんぎり
•
醤油
•
生姜チューブ
•
砂糖
•
ポン酢
ミニサイズ9〜10個分
ねぎ塩豚豆腐
木綿豆腐
•
豚バラスライス
•
刻み長ねぎ
•
コンソメキューブ
•
塩
•
レモン汁
•
黒胡椒
1人分
レンジで簡単蒸し鶏と激旨ネギだれソース
鶏もも肉
•
酒
•
みじんぎり長ねぎ
•
醤油
•
砂糖
•
ごま油
鶏肉1枚分
3
ダイエットにバナナおから蒸しパン
たまご
•
パルスィート
•
おからパウダー
•
水
•
ベーキングパウダー
•
バナナ
1人
6
簡単ヤンニョムチキン♪甘辛韓国唐揚げ
鶏もも肉
•
醤油酒
•
にんにくチューブ
•
コーンスターチ片栗粉水
•
砂糖コチュジャンケチャップ
•
酢ごま油
3〜4人分
1
筍と鶏と厚揚げの煮物
たけのこ
•
鶏肉
•
厚揚げ
•
たけのここんぶ
•
粉末だし
•
白だしプロだし酒みりん
適当です
たけのこごはん☆
たけのこ処理済み
•
油抜きした刻み揚げ
•
酒みりん
•
めんつゆ
•
白だし
•
天然塩
•
砂糖
•
米
3合分(薄味です)
茶碗蒸し
たまご
•
白だし
•
しょうゆ
•
みりん
•
天然塩
•
水
•
椎茸かまぼこorカニカマほうれん草
茶碗蒸しカップ3個分
フルーティカレー
たまねぎ
•
にんじん
•
牛肉かたまり1口大
•
焼肉のタレ
•
水
•
生姜•にんにくチューブ
•
はちみつ
•
ケチャップ
•
中濃ソース
•
ジャワカレールウ辛口
•
ゴールデンカレールウ甘口
4皿分
冷凍ほうれん草と刻み揚げの簡単ズボラ副菜
冷凍ほうれん草
•
刻み揚げ
•
酒
•
みりん
•
砂糖
•
顆粒だし
•
しょうゆ
小鉢4皿分
7
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