フルーティカレー

KNaMMi
KNaMMi @cook_40076445

材料上から使います。蓋はせず煮込みます。
このレシピの生い立ち
自衛隊カレーを参考にして自分用にメモしました。

フルーティカレー

材料上から使います。蓋はせず煮込みます。
このレシピの生い立ち
自衛隊カレーを参考にして自分用にメモしました。

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材料

4皿分
  1. たまねぎ(大) 1個
  2. にんじん(大) 1本
  3. 牛肉かたまり1口大 300g
  4. 焼肉のタレ 大さじ3
  5. 1000ml
  6. 生姜•にんにくチューブ 各5cm
  7. ★はちみつ 大さじ1〜
  8. ★ケチャップ 鍋1周
  9. ★中濃ソース 鍋半周
  10. ジャワカレールウ辛口 1カケ
  11. ゴールデンカレールウ甘口 2カケ半

作り方

  1. 1

    玉ねぎを切り、フライパンで飴色まで炒める。人参を3分の1すり下ろし、残りは大きめの乱切りにし、フライパン加え、炒める。

  2. 2

    人参と玉ねぎを鍋に移し、フライパンに再度サラダ油を熱し肉を色が変わるまで炒める。焼肉のタレをサッと絡め水を加えたら鍋に。

  3. 3

    中火で煮込み、アクをとったらすり下ろしにんじんと赤ワイン、生姜、にんにくを加え、20分煮込む。

  4. 4

    ★を入れ、ルウを溶かしながら5分〜10分ほど煮込み、味やトロミ具合を自分好みに調整して出来上がり。

コツ・ポイント

じゃがいもは入れません!

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