chinasan

食パン • 納豆 • 全卵 • マーガリン • マヨネーズ

昆布 • 水 • 豆腐

米 • 水

もやし • 豚ひき肉 • 味噌 • 醤油 • みりん • 鶏がらスープの素 • ごま油 • ラー油

木綿豆腐 • 片栗粉 • わけぎ • まいたけ • めんつゆ • 水

長ネギ • わかめ • みそ • 酢 • みりん • 砂糖

鶏もも肉 • かぶ • レンコン • しいたけ • こんにゃく • しょうゆ • みりん • 顆粒和風だし • 水

しいたけ • なめこ • 豚肉細切れ • 長ネギ • こんにゃく • 豆腐 • こんぶ • 水 • 和風だしの素 • しょうゆ • みりん

さつまいも • 栗甘露煮 • くちなし