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nachosroom
@cook_40078661
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レシピ (14)
つくれぽ (0)
ガリとピクルスの漬物巻き/おにぎり
韓国のり
•
ご飯
•
鶏ガラスープの素で味付けしたご飯
•
クリームチーズ
•
ピクルス
•
新生姜甘酢漬け
•
ごま油
簡単☆ネバネバめかぶ野沢菜豆腐
めかぶ野沢菜
•
キャベツ
•
木綿豆腐
•
ごま油
3、4人分?2人でもペロリ
超簡単即席塩ドレサラダ♪
乾燥ワカメ
•
サニーレタス
•
小さめ玉ねぎ
•
パプリカ
•
だしの素
•
白コショー
•
ごま油
2,3人分
ヘルシー鶏肉おつまみ塩麹和え
鶏肉むね肉
•
キャベツ
•
塩麹
•
だしの素
•
ガーリックパウダー
•
ブラックペッパー
1
大根サラダ塩麹ドレッシング和え
塩麹
•
めんつゆ
•
酢
•
ブラックペッパー
•
大根
•
メンマ
ほうれん草と油揚げのあっさりお浸し★
ほうれん草
•
油揚げ
•
めんつゆ
12
トマトとバジルのブルスケッタ
ニンニクgarlic
•
トマトtomato
•
バジルground basil
•
塩salt
•
ブラックペッパーblackpepper
•
オリーブオイルoliveoil
•
フランスパンbaguette
2
超簡単!あっさりうどん
ゆでうどん
•
ネギ
•
ほうれん草
•
油揚げ
•
ワカメ
•
めんつゆ
•
お茶漬けの素
•
水
1人分
3
万能ガーリックバター★
バターbutter
•
ガーリックパウダーgarlic powder
•
塩salt
•
パセリground parsley
•
バジルground basil
一回分
なんちゃってグレイビーソース★
豚挽き肉
•
玉ねぎ
•
セロリ
•
チリパウダー
•
セージSB
•
ブラックペッパー
•
塩
•
薄力粉
•
牛乳
•
バター
•
醤油
ビスケット4,5個分
1
冷や奴のジャコ・枝豆のせ★
豆腐tofu
•
ちりめんジャコchirimen jako
•
枝豆edamame
•
長ネギlong onion
•
塩salt
•
ごま油sesame oil
4,5人分
2
チキンマスタード和え
鶏胸肉chicken breast
•
ニンニクgarlic
•
酒sake
•
マスタードmustard
•
油veggie oil
•
塩コショーsaltpepper
2,3人分
1
菜の花のおひたしからし味噌添え
菜の花broccolini
•
味噌miso
•
チューブからしjp mustard
•
めんつゆnoodle sauce
•
塩salt
3,4人分
2
超簡単!低カロリー和風ドレッシング
チューブわさびwasabi paste
•
めんつゆnoodle sauce
•
酢 vinegar
•
ごま油sesame oil
•
好みのサラダany kind of salad
大皿のサラダ一回分
2
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