LED→すえぞう

鶏もも肉 • 片栗粉or強力粉 • 出汁入り醤油 • ニンニクチューブ • ショウガチューブ • 使い捨てのビニール手袋

たまご • めんつゆ • 水

豚豚肩ロース • 塩コショウ

ごま • 牛脂 • ごま油 • 牛肉切り落とし • みりん • 醤油

たまご • 牛乳 • 砂糖 • 食パン

豚ロース • 塩胡椒

ココアシフォン生地の材料 • 卵黄 • 砂糖 • マーガリンかバター • 森永純ココア • 強力粉 • 卵白 • クリームの材料 • カッテージチーズ • 全卵 • 卵黄 • 牛乳 •

醤油 • 酒 • みりん風調味料 • 水 • 甘めが好みだとみりん風調味料を追加してその分水を減らす

鶏むね肉 • 塩 • オーブンペーパー • お好みでマジックソルト等のハーブ系が入った塩

ご飯 • たまご • 中華だしの素 • 香味ペースト • 醤油

カッテージチーズ • 砂糖かハチミツ、ジャム等 • スポンジ生地 • いちご等好みで

牛乳 • 酢

お好きなパスタ • 全卵 • ベーコンかウインナー • その他の好きなチーズ • パルミジャーノ • ニンニク • オリーブオイル • 粉チーズ • 粗挽きコショウ • ミル挽きコショウ • 塩コショウ

玉ねぎ • 人参 • ジャガイモ • カットトマトの缶詰め • 牛乳 • お好きな肉類 • コンソメの元 • スパイス類 • クミン • コリアンダー • ターメリック • カルダモン •

強力粉 • 粉チーズ • ドライイースト • 牛乳