iro_tory2

カリフラワー • アスパラ • ベーコン • しめじ • にんにく • 酒 • 胡椒

牛肉 • パプリカ • ナス • スプラウト • バルサミコ酢 • 砂糖 • 醤油 • オリーブオイル • 塩、こしょう

白菜の葉 • ホタテ缶 • 干し椎茸 • しょうが • 豆乳 • 塩 • 胡椒 • 鶏がらスープの素 • 水

白菜 • 豚バラ肉 • 人参 • 南瓜 • しめじ • 大根おろし • じゃこ • 醤油 • 柚子の皮 • しょうが • 出汁

アボカド • かに風味かまぼこ • レモンの絞り汁 • ポン酢しょうゆ • 粉寒天 • 水

豚バラ肉スライス • 舞茸 • パプリカ • アスパラ • プチトマト • 酒 • 片栗粉 • もずく酢 • しょうが • ねぎ

鶏ひき肉 • しめじ • なめこ • しょうが • 刻みねぎ • 醤油 • みりん • 酒 • 水 • 水溶き片栗粉 • ごはん