カリフラワーとベーコンの炒め物
iro_tory2 @cook_40079839
カリフラワーのコリコリ触感を味わいましょう
このレシピの生い立ち
某テレビ番組でカリフラワーが生食できることを知り、彩りを考えて簡単に炒め物にしてみました。
カリフラワーとベーコンの炒め物
カリフラワーのコリコリ触感を味わいましょう
このレシピの生い立ち
某テレビ番組でカリフラワーが生食できることを知り、彩りを考えて簡単に炒め物にしてみました。
作り方
- 1
材料を切る。
ベーコン、アスパラを適当な大きさに切る。
しめじはばらす。
にんにくはスライスする。 - 2
カリフラワーは房ごとに切り、茎の堅い部分はスライスする。
- 3
フライパンに油を入れて加熱し、にんにくを低温から炒め、ベーコンを入れる。アスパラ、しめじを入れて炒める。胡椒を適量振る。
- 4
野菜に火が入ったら、カリフラワーを入れて30秒ほど炒め、酒を入れて蓋をし、30秒ほど蒸し焼きしたら出来上がり。
コツ・ポイント
コリコリとした触感を楽しむ料理なので、カリフラワーは火を入れ過ぎては美味しくありません。焼き目をつけるぐらいの感じでokです。
ベーコンと料理酒の塩気だけで十分ですが、カレー粉を振っても美味しいです。
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