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ぐるめねこ
@cook_40084822
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自家製の野菜を沢山使って、美味しく食事がしたい!食いしん坊主婦です。
身体作りが趣味?笑)なので、ヘルシーに健康に気をつかいつつメニューを考えていきたいと思ってます!
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レシピ (11)
つくれぽ (9)
ぐるめねこ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単!手作りグラノーラ!グルテンフリー!
オートミール
•
ナッツ
•
ココナッツオイル
•
甜菜糖
•
蜂蜜
•
ドライフルーツ
天板一回分
ぐるめねこ
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ココナッツオイルでフォンダンショコラ
ココナッツオイル
•
チョコレート
•
砂糖
•
卵
•
純ココア
•
薄力粉
2人分
ぐるめねこ
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ヘンプシードクッキー
太白白ごま油
•
てんさい糖
•
薄力粉
•
きなこ
•
ヘンプシード
•
天然塩
天板2枚分
ぐるめねこ
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ひげ茶(とうもろこし)
とうもろこしのひげ
•
とうもろこしの皮
ぐるめねこ
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マクロビ!シャドークイーンでポタージュ
シャドークイーン
•
赤玉ねぎ
•
豆乳
•
塩麹
2〜3人分
ぐるめねこ
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マクロビ!ベジチョコムース!
アボカド
•
ココア
•
豆乳
•
メープルシロップ
•
ナッツなどトッピング
ぐるめねこ
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マクロビ!アボカド納豆ヘルシー丼
アボカド
•
納豆
•
大葉
•
ごま
1人分
ぐるめねこ
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ヘルシー!さつまいもプリン
さつまいも
•
豆乳
•
てんさい糖
•
バニラビーンズ
•
ゼラチン
•
湯
ぐるめねこ
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ノーザンルビーで簡単豆乳ヴィシソワーズ
じゃがいも
•
玉ねぎ
•
水
•
コンソメ
•
豆乳
•
塩
•
パセリ
3〜4人分
ぐるめねこ
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簡単!混ぜて炊くだけ、黒豆ご飯!
米
•
黒豆
•
塩
•
酒
2〜3人分
ぐるめねこ
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マクロビ!オートミールクッキー!!
オートミール
•
全粒粉
•
てんさい糖
•
塩
•
菜種油
•
水
•
ドライフルーツナッツ
約20〜25枚